为磨砺学生意志，培养团队精神，3月25日至4月8日，南充十一中分批次组织高一年级、高二年级、高三年级及初中部全体同学前往十一中户外实训基地，开展为期一天的春季户外拉练活动。本次活动以"青春毅行，收获成长"为主题，通过徒步、野炊、采摘等丰富多样的实践项目，让同学们在亲近自然的同时，收获宝贵的人生体验。

环节1：晨光中的集结：整装待发

清晨7：30，各年级同学精神抖擞地在学校操场集合。保卫科科长周豪进行了详细的安全教育讲解，强调活动纪律和注意事项。“安全第一，互帮互助”的叮嘱回响在操场上空。随后，各班级同学们排队有序登车，怀揣着期待与兴奋，向着实训基地进发。

环节2：毅行五千米：汗水与坚持

乘车抵达基地后，真正的挑战开始了。在老师们的带领下，同学们踏上了5000米的徒步征程。初春的阳光洒在林间小道上，同学们排着整齐的队伍，步伐坚定。高一年级的张同学说：“刚开始觉得很轻松，走到一半时腿开始发酸，但看到同学们都在坚持，我也咬咬牙继续前进。”途中，同学们互相鼓励，体力好的同学主动挽着体力稍差一点的同学继续坚持徒步，充分展现了十一中学子团结互助的精神风貌。

环节3：野炊时光：协作的滋味

中午时分，同学们徒步归来，返回到指定野炊区域。各小组分工明确：有的负责生火，有的准备食材，有的掌勺烹饪。虽然动作略显生疏，但每个人都全情投入。高二（3）班的李同学兴奋地说：“这是我第一次在户外做饭，虽然炒的菜有点咸，但和同学们一起劳动的滋味特别棒！”袅袅炊烟中，欢声笑语不断，简单的饭菜因为饱含协作的汗水而格外美味。

环节4：果园采摘：收获的喜悦

午后，同学们来到橙子果园。金黄的果实挂满枝头，散发着诱人的清香。在果农的指导下，同学们学习如何辨别成熟的橙子，体验采摘的乐趣。初一年级的王同学捧着刚摘的橙子，脸上洋溢着满足的笑容：“自己亲手摘的水果，吃起来特别甜！”这一刻，同学们不仅收获了果实，更体会到劳动的价值。

环节5：满载而归：成长的印记

夕阳西下，同学们带着满满的收获乘车返校。虽然身体疲惫，但每个人的眼中都闪烁着兴奋的光芒。高三（5）班的陈同学在返程车上感慨道：“这次拉练让我明白，学习就像徒步，需要坚持和毅力；生活就像野炊，需要合作与分享。”

叶云生副校长总结道：“这次春季拉练不仅是一次体能锻炼，更是一堂生动的生命教育课。同学们在活动中展现出的坚韧、互助、乐观的精神品质，正是我们教育的价值所在。”据悉，南充十一中将继续开展此类实践活动，让教育走出课堂，让学生在体验中成长。

（代佳灵）

供稿：南充绸都在线全媒体中心