大家好，我是莫言。
最近我们出了新书《放宽心，吃茶去》，
想和大家聊一聊这本放宽心境走进生活集市的书。

01

《放宽心，吃茶去》是怎样的书

《放宽心，吃茶去》共五章七十多篇，用散文、诗歌和图片的形式记录日常，是一本从真实生活而来的随笔集。
这书名，说起来还有段小波折。最早我想书里的内容是从两百多期“两块砖墨讯”里挑出来的，就想叫它“两砖小著”。结果有朋友说这名字听着不太像书名，就反复商量着改。
最后确定叫“放宽心，吃茶去”，是希望大家看到后能像夏天纳凉喝茶那样，有松口气的片刻。

《放宽心，吃茶去》收录了很多摄影图片，当初拍这些照片的时候没想着出成书，更没想到可以拿摄影图卖钱。
朋友们可能要猜卖给谁了？
卖给余华了。

朋友们可能又要猜卖了多少钱？
请看VCR👇。

02

“放宽心”是要保持探索的蓬勃心

2022年元旦，我和王振去黑龙江抚远东极广场，零下三十几度，在太阳最先照耀在中国最东边的地方迎接第一缕阳光。
王振突发奇想，说我们能不能在东极广场支张桌子，铺个毛毡，在那里写书法。
这样冷的天气能行吗，可当时我一听，心想不管了，先玩了再说！

为了不让墨冻住，我们把墨烧开了还加了盐，装在保温杯里。即便这样，写完“新曦”两个大字的时候笔还是冻住了，题款的时候笔都拖不动了。
但我们创造了在极寒环境写字的新场景，东极广场上冒着零下38度的低温写大字的就是我们俩。
我想在《放宽心，吃茶去》里与大家分享的是，“放宽心”是保持一份“玩一玩”“试一试”的蓬勃心，不寻常的尝试能尝到不寻常的快乐。

我在零下38度的户外写大字

03

“放宽心”是一种调整自己的提醒

可能有朋友会问，一天天活都干不完，哪有心思放宽心？

现在好多人都过得不容易，尤其是年轻人常说“躺不平、卷不赢”。

我特别理解这种状态，但也想跟大家说，“放宽心”这三个字，就是想在大家焦虑、紧张的时候提个醒。

既然事情已经发生了，无论多么紧张、多么纠结、多么焦虑都于事无补。改变不了这个情况，那不如放宽心，冷静一下，调整一下，寻找别的办法。

这条路走不成，放宽心，喝杯茶，想办法再绕一条路。

“放宽心”不一定适合每个人的每时每刻。即便是在非常紧张工作岗位上的人，也应该有放松的时候，要争取有时间来调整自己，提醒自己“放宽心”，保持一个更加良好的状态。

04

“放宽心”是看见遗憾中的圆满

2022年4月，我在香山随手拍月亮，镜头里有台大吊车，站在那个角度一看，倒像是吊车“钓”着一轮圆月，正是“钓来东海一轮月，照我蹒跚夜路行”，这是拍得比较好的一张照片。

摄影/ 莫言

第二天，我又特意赶去颐和园，想借着垂柳、拱桥、湖水这些古典景致拍一组更好的月景，结果费尽心机也没有拍得一张满意的照片。

当时心里虽有失落，但也放宽了心，接受了失望和遗憾。这个摄月过程中的见闻也成了一段难忘的光景。

我最想在梦中相见的古代文人是李白。他无边无沿的想象力、放浪不羁的精神状态、潇洒的人生态度，都是令历代文人向往的。
可李白的一生并不顺风顺水，也需要经常放宽心。

他在仕途上满怀抱负，但生活把他的梦想击得粉碎。这时候他寄情山水，反倒写出了浪漫又洒脱的好诗。如果李白真的如愿地出入宫廷、拿着高官厚禄，恐怕也没有那么多充满浪漫主义的想象的诗篇了。
放宽心，换个角度看遗憾，也会发现其中的圆满。

我与杨澜聊《放宽心，吃茶去》