男性肝气郁结，这五个明显现象你需要知道。

1.胸闷

肝气郁结时，肝气不畅容易导致胸闷、气短，有时还会伴随着心悸、心烦。

2.两胁胀痛

由于肝气郁结会导致肝脏气血不畅，可能会引发胁肋部位产生胀痛。

3.头痛头晕

肝气郁结引起的气滞血瘀，容易影响头部的血液循环，导致头痛、头晕等不适。

4.脾气暴躁

情绪不稳是肝气郁结常见的表现之一，容易心烦、易怒、情绪波动大、

5.便秘

肝气郁结会影响消化系统，常表现为大便干燥或不通，腹痛、腹胀等消化系统不适。

如果出现这些现象，就要警惕肝气郁结了！肝气郁结可以通过保持良好心态，避免情绪紧张，调整生活习惯，适当饮用加味逍遥颗粒疏肝解郁，适当运动等帮助疏通肝气，改善肝气郁结。