秋季是养生的黄金季节，为丰富精神障碍患者躯体管理的方式，将中医传统养生方法融入社区精神康复中，2024年10月9日下午，在金水区民政局的指导下，郑州市金水区民政局精神障碍社区康复中心服务项目联合国基路沙门社区卫生服务中心康复科开展“身心社职”综合能力训练营——躯体康复篇第二节。

活动开始，社工带领大家回顾了上节躯体管理课程内容，鼓励大家适当锻炼，通过运动释放生活压力。随后，跟随节拍，上下伸展手臂、左右转身、拉伸腿部，有节奏地跳起了健身操，一起享受着运动带来的快乐。

紧接着，康复治疗师邱医生为大家分享中医穴位的基本概念，详细讲授了足三里、神阙、百会、风驰、三阴交、涌泉等人体重要穴位的位置、独特功效，手把手教导精神障碍患者们如何以正确的手法按摩穴位，让大家能够更加直观地感受中医穴位治疗的神奇魅力。参加活动的伙伴们边听边学，积极提问，邱医生也针对大家因秋季干燥，引发的鼻干、眼干、咽干等身体问题，详细地示范并教授了相应的穴位按压康复手法，帮助康复者缓解身体的不适。

通过本节小组，精神障碍患者对中医穴位养生有了更加全面的认识，也掌握了一些实用的养生技巧，进一步提高了精神障碍患者躯体康复的积极性。接下来，同行社工将继续开展“身心社职”综合能力训练营，从心理层面、身体层面、社交层面、职业层面促进他们的全面康复和社会融入。