营养培训 营养配餐 营养指导 

慢病干预 健康管理 食育推广

 ——河南省首届营养职业健康技能竞赛侧记

合理的营养能改善人体的健康状况,提高免疫力,对于住院患者来说,临床营养更是加速机体康复的“助攻手”。近年来,在河南省卫生健康委食品安全标准与监测评估处的推动下,合理膳食行动进一步落地实施,公众营养健康水平得到提质升级。
为了激发全省营养行业动能,加强营养专业人才队伍建设,广泛传播合理膳食和营养健康理念,2月18~20日,由河南省卫生健康委、河南省总工会主办,医药卫生报社、河南卫生健康干部学院承办的河南省首届营养职业健康技能竞赛在郑州举行。本次竞赛是落实党的二十大精神的一项具体实践,也是见证营养专业人才的创新和发展,展现新时代营养专业工作者风采的一次创新探索。 

精准配比 烹调有道 12支参赛代表队同台较量

2月20日下午2时30分,河南省首届营养职业技能竞赛决赛现场传来了一支锅碗瓢盆的“交响曲”。12支参赛代表队正在紧张地忙碌着,不一会儿,一道道色、香、味十足的美味佳肴陆续上桌,等待着接受评委的“检阅”。
来自河南省肿瘤医院的翟军亚,是晋级决赛的12支代表队中的一员,她抽到的题目是低脂餐。和其他参赛选手一样,翟军亚不仅要在20分钟内完成营养套餐的制作,还要对菜品的制作理念进行3分钟以内的阐述。
“这样的比赛很有必要,也很有意义。”翟军亚说,“肿瘤患者营养不良的发生率非常高,患者通常存在一些营养误区,比如通常采用‘饿’的方式来对抗肿瘤,或者‘只喝鸡汤,不吃肉’等,这些错误的观念就需要营养师来进行科普。”
在“限盐限油”的前提下,如何把饭菜做的既好吃又营养,这着实需要花一番心思,而说起刚刚制作完成的成人糖尿病餐,来自河南省人民医院的选手赵妍娟自信满满。“今天我们制作是1800千卡的午餐,热量约720千卡,其中碳水化合物的功能比约55%,蛋白质约20%,脂肪约25%……”值得注意的是,赵妍娟的套餐中以蚝油、生抽代替食盐的做法,既降低了糖尿病人全天的油、盐摄入量,又保证了菜品的口感。
提到减肥,很多人的第一反应就是节食,而在营养师们看来,科学合理的膳食,同样能让人越吃越“瘦”。郑州大学第一附属医院代表队带来的高蛋白减重餐,主食由大米、红豆、紫薯、黑米、红薯组成,同时搭配5种蔬菜以及明虾、酸奶,并采用蒸、白灼、凉拌的烹饪方式,让肥胖人群也能实现“吃”的自由。
“食物的多样化可以促进儿童的生长发育,而五颜六色的搭配能够激发儿童的食欲,让他们更喜欢吃饭。”正如濮阳代表队选手陈怡雪所说,营养食谱应结合不同人群的生理和心理状况而制定,看人下“菜”。
两个多小时的比拼中,来自洛阳市、新乡市、安阳市、郑州市等参赛代表队分别展示了月子餐、老年人餐、缺铁性贫血餐、儿童糖尿病餐等十多种营养套餐,大家各具特色的表现获得了评委的称赞。

以赛促学 寓教于乐 让营养技能走向百姓的餐桌

“最好的医院是厨房,最好的医生是厨师,最好的药物是食物。” 河南省卫生健康委二级巡视员、食品安全处处长余薇说,营养健康,既要引起每个人的重视,又要让每个人知晓营养科学知识,养成良好饮食习惯。
而为了让营养科学知识更加入脑、入心,河南省首届营养职业技能竞赛组委会还精心策划了快板剧、小品、魔术等健康科普节目,并通过营养知识问答、品尝试吃等环节,与线上线下的观众积极互动,让大家在轻松愉快的氛围中获取营养知识。
经过几轮的激烈角逐,河南省肿瘤医院代表队翟军亚获得个人特等奖;河南省人民医院代表队赵妍娟等获得个人一等奖;河南科技大学第一附属医院代表队刘秀勤等获得个人二等奖;洛阳市代表队曲荣歌等获得个人三等奖。另外,洛阳市代表队、河南省人民医院代表队获得团体一等奖;郑州大学第二附属医院代表队等4支代表队获得团体二等奖;商丘市代表队等6支代表队获得团体三等奖;开封市代表队等11支代表队获得团体优秀组织奖。
作为本次竞赛个人特等奖获得者,翟军亚感慨地说,“通过这次比赛,一直在背后默默当配角的营养师们从幕后走到了台前,引起了社会的广泛关注,也给了我继续前行的动力。希望这样的比赛能够连续举办,让更多的营养师从中脱颖而出,以点概面,让营养知识走进千家万户,让营养技能从药膳餐厅走向百姓的餐桌。”

从“吃得好”到“吃的健康”河南推进居民营养水平素质升级

“希望每一位营养工作者不单是自己营养健康的主人,还要是家庭营养的管家,进一步成为朋友们的食疗指导医生。”在比赛闭幕仪式上,余薇对河南营养行业的未来寄予这样的希望。

健康中国,营养先行。随着人们生活水平的提高,实现了人民群众从“吃得饱”到“吃得好”的转变,但从“吃得好”到“吃得健康”还有很长的路要走。近年来,河南省主动践行大食物观念,食品安全工作和营养健康工作齐头并进,在风险监测评估能力向下延伸,营养健康人才培训等关键要素上狠下功夫,严守“吃的安全”底线,深植“吃的健康”理念,积极服务卫生健康工作大局。

截至目前,河南省已在全省17个省辖市、济源示范区和10个省直管县(市)的1658个乡镇(街道),并在5市15个县(区)完成控油限盐膳食干预;组织全省14个调查点逐年开展河南省居民营养健康知识知晓率调查工作。44个相关县(区)462个街道(乡镇)参与,获得了具有河南省代表性的全省居民营养健康知识知晓率本底数据。连续多年开展全民营养周暨“5·20”中国学生营养日主题宣传活动;创新举办河南省首届营养健康厨艺大赛、河南省首届营养职业技能竞赛,填补省内无营养健康赛事的空白;在全国率先采取线上线下相结合的形式,部署开展全省营养指导员培训工作,提升各级营养健康工作能力和人才储备。

河南省卫生健康委一级巡视员张若石说,今后,河南省卫生健康委将以本次比赛为起点,以更专业的评比检验营养人才专业能力,更精彩的赛程节目传播营养健康知识,更创新的方式传承和发扬中华优秀传统饮食文化,将营养健康理念广泛引入家庭、单位、社区和学校,使科学的饮食方式成为全社会的共识和自觉行动。

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