又到一年重阳时，今天记者带大家认识一位活力满满的百岁老奶奶。

钟文毓，1925年出生于重庆，与杭州籍的丈夫婚后在杭州生活了几年，1944年生下大女儿，此后移居上海，目前在五个子女及孙辈陪伴下，过着快乐的老年生活。

看新闻联播通晓时事，玩破3个iPad，爱喝咖啡、点名要无糖珍珠奶茶的“百岁钟姐”也爱龙井茶，尝过西湖醋鱼，熟悉西湖的山山水水。自谦新人博主，“百岁钟姐”今年2月在小红书上开号，已经拥有6450名粉丝，点赞收藏量4.3万。年轻的网友们赞叹不已，“原来高龄老人一样可以享受现代生活，那我们是不是不用活得那么正确和辛苦。”

网页截图

无牙老人吃蟹的视频爆了

“奶茶咖啡都是她要的”

负责维护“百岁钟姐”账号的是老五家的女儿小谈，一名90后的上海姑娘。她告诉记者，“外婆是高龄老人，精神状态很好，清醒，和时代同频，这样的百岁老人生活质量比较高。我拍点小视频记录外婆的生活，最开始就是攒在手机里，挑一些发在家族群里和家人分享。帮外婆开账号是今年2月，点赞的人很多，我很开心。5月份，外婆一条吃酱蟹的视频爆火了一下，所以我就把这条视频置顶了。发现网友喜欢看，慢慢开始涨粉了，涨粉之后我就有规律地分享外婆的一些日常饮食和作息。没有情节策划，全是外婆真实的生活状态，我们家主打开心快乐每一天。”

10月27日上午9时许，日常陪伴钟文毓最多的小女儿小庆阿姨正要出门买菜，被记者拦住了。张家五姊妹中她最小，刚过古稀之年，是照护百岁老人的主力。

“为什么老奶奶的主页上标注了三个地名：重庆—杭州—上海？”这是记者最好奇的问题。

“我父亲是杭州人，她是四川人。她20多岁时在杭州待了一段时间，回上海生活的时间更久一点。”小庆阿姨笑着回应。

结婚照。受访者供图

“大姐1944年出生在杭州，我和老小都是在上海出生上海长大的。”三女儿小政阿姨翻出老照片给记者看。比老五年长几岁的她退休前在宣传部工作，说话条理清晰，抑扬顿挫。

小政阿姨说，“我们没有在杭州住过，妈妈会给我们介绍杭州亲人的情况，爷爷、姑姑、叔叔的情况，我们都了解的。我爷爷一直住在红太阳广场那边，跟着妈妈到杭州做客的时候去过，是平房，前后都有院子。”

让年轻网友惊叹不已的是，钟奶奶的饮食清单十分丰富，不仅有高蛋白的补给，还有很多年轻人很难割舍，被长辈痛斥为垃圾食物的诸多零食。

记者提高嗓门问:“奶奶，听说您啥都吃，还喝奶茶！”

采访时记者获悉，在赞美祝福之外，也是有杂音的。有网友私信留言，控诉“消费老人，给高龄老人吃含糖饮料”。

“她（妈妈）要吃奶茶，还要喝咖啡。咖啡奶茶都要的，肯德基、麦当劳，都吃，还要吃冷饮。她吃冷饮是指定牌子的，要大头娃娃，要和路雪、满记甜品。”因为钟奶奶听不见，小庆阿姨代她回答，“这些不是我们给她吃，是她点的。”

小庆阿姨告诉潮新闻:“我爸爸是杭州人，爸爸的喜好一直保留着，楼外楼的西湖醋鱼。我记得我爸爸很爱吃螺蛳，我妈妈都会给他准备好。所以我家在饮食上，保持了杭州不时不食的风格，我爸爸尤其喜欢新上市的蔬菜，所以我妈妈只要看到他喜欢的，都会买来烧着吃。视频里大家看她吃蟹觉得很惊奇，她就剩下一颗牙齿了，蟹脚还能津津有味地品。”

看新闻，玩游戏，尝百味

自己找乐趣慢慢消磨时光

百岁老人和三女儿合影 受访者供图

“我们从来没有离开过她，一直陪伴着她。”小庆阿姨告诉记者，多数时间她最小的妹妹陪着老妈，其他子女有空就轮换，从来没让老妈孤单过。这，或许是百岁钟姐幸福的动力所在。

在女儿们看来，百岁老人的长寿有这么几个特性——心态平和，不与人计较。

“出身比较好，她会自己找乐趣。她心很静。还不是高龄老人的时候，她一直看书，拿着放大镜，慢慢看。她还爱看电视连续剧。有时间，她还玩iPad，至今已玩坏了三台。iPad上有她喜欢的游戏，有时候身体不舒服去挂水，她也会单手玩接龙、消消乐、麻将。慢慢玩，不着急，她慢慢地就把时间消磨过去了。”小庆阿姨说。

女儿们观察后觉得，妈妈生活质量好，第三个特性就是饮食起居有自己的度。365天，老人家每天都要洗澡，一边洗澡，一边给长护险阿姨讲电视上看的时事。

“我妹妹给老妈安排得很好，保证营养充分。她每餐都要3-4个菜，吃饭的时候，她先吃菜，慢慢的，然后才吃饭。”小庆阿姨觉得百岁老人吃的方面很时尚，能海纳百川。

“市面上有什么新鲜的，她都尝。我外甥女谈谈买回来的，她没吃过的，她都能接受，吃了不舒服会及时和子女说，下次不要买。觉得好吃，她会指定牌子，我们给她买好，随时随地能吃。有时候甜食吃多了，我们就给她加药，控制好血糖。”说着说着，就讲到了重点——及时观察，保障医疗。这是张家所有儿女的共识。

“她有高血压，我们会监控老人的血压情况，对药物的调整，就医都是立即送瑞金医院，看专家门诊，所以除了高血压、糖尿病，老人比较健康。”小庆阿姨说。

子女来到钟文毓家，一切以她的准则行事。两代人之间有爱，但互不干涉。老人家听不见，需要问询她意见的时候就写在白板上。大多数时候，家人间一个眼神，就心领神会。邻居眼里，钟文毓依然像老母鸡一样护着她的子女。

今年，全家人为钟文毓庆祝了百岁生日。桌上有粉粉的生日蛋糕，有市政府颁发的大红色的寿星牌牌，钟文毓对着镜头比耶。耳濡目染间，家人们也都从百岁老人身上学到了与时代同频、与岁月和解。

受访者供图

“我的视频结尾每次都是‘谢谢收看，下期再见’。其实也是有用意的。每一次做视频，也希望可以再做一期。我希望外婆可以陪伴我们更久一点。”采访接近尾声的时候，90后的外孙女小谈笑着说，很高兴你们来采访外婆，也帮我们谢谢广大网友。

(来源：潮新闻)