午后的阳光照进走廊，老人在桌前玩起了乒乓投盒游戏；乒乓球投盒是温和的“健身操”。抬手、瞄准、投掷的动作不仅能活动肩颈和手臂，锻炼肢体协调与专注力，轻松又安全，也让老人在简单的运动中放松身心，收获快乐，也让他们的日常生活充满色彩

涂画对老人不仅对身心有特别的慰藉。她们握着画笔的手指在纸上移动，不仅能活动关节、锻炼手部精细动作；专注于色彩搭配和线条填充时，还能让大脑在放松中保持活跃时，让老人在涂画中充满收获与喜乐 ，也让晚年生活像画纸上图案一样，变得饱满而明亮。

在老年活动的时光里，手工创作是独特的温暖篇章。实习生耐心的陪伴，与老人一同裁剪、拼接，让纸箱化作可爱造型。专注的神情、互动的温馨，让平凡材料绽出光彩。当老人举着写有名字的手工成品，笑容灿烂，这不仅是手作的成果，更是岁月里被珍视、被陪伴的幸福印记，每一道折痕都藏着对生活的热爱 。