记者 王思俊 通讯员 吴宏伟 文/图

在端午节来临之际，近日，管城区陇海马路街道新郑路社区新时代文明实践站开展“‘艾’在端午，‘练’出健康”主题养生锤制作活动。倡导健康的生活理念，让辖区居民了解和体验传统文化。

活动现场，志愿者介绍艾草锤的起源、功效以及中医养生奥秘，当我们的身体出现疲、僵、酸、痛的症状时，通过艾草锤敲击人体部位，疏通经络，达到舒缓疲劳、为身体舒压等目的。随后，讲解制作方法和步骤，引导居民开始制作。一片片干燥艾叶在居民手中，与花粗布、填充棉等材料巧妙结合，逐渐变成一个个精致实用的艾叶锤。

此次活动，让居民们体验到传统文化的魅力，增强社区的凝聚力，促进邻里之间的交流与互助。多样化的健康惠民活动，让“家门口”的服务更有温度，助力构建和谐幸福社区。