正观新闻记者 王阳 通讯员 杨怡心 杨珂

3月7日晚，郑州中原科技城综合服务中心、晨晖社区工作站、河南省豫资青年人才公寓置业有限公司、郑州市郑东租赁住房开发有限公司及河南正美物业服务有限公司联合主办的“瑜悦心境·伽倍美丽”主题瑜伽健身活动，在晨晖苑青年人才公寓人才之家温情启幕。此次活动吸引了20余名女性青年人才参与，通过沉浸式瑜伽体验传递健康生活理念，为社区文化建设增添一抹亮色。

活动伊始，专业瑜伽老师以“瑜伽与健康生活”为主题，从瑜伽的起源、呼吸调控对身心健康的科学益处进行了深入浅出的讲解，帮助参与者建立系统认知。随后，伴随着舒缓的音乐，参与者跟随老师学习了从基础到进阶的瑜伽体式，老师逐一示范并纠正动作细节，确保每位学员精准掌握技巧。现场互动频频，氛围轻松愉悦。一位参与活动的青年人才表示：“平时工作繁忙，这次活动不仅让我放松了身心，还学到了实用的解压方法，活动结束后获赠的瑜伽垫和公寓瑜伽室的免费开放，更让健康生活方式真正‘触手可及’。”

郑州中原科技城综合服务中心相关负责人表示，此次活动依托晨晖苑人才之家多元共享公共空间举办，该区域设有瑜伽室、冥想室、健身房、书吧等功能区，是青年人才日常交流与休闲的重要场所。作为中原科技城重点打造的社区，晨晖苑青年人才公寓还配备24小时管家服务、智慧安防系统及定制化社群活动，通过“硬件+服务”双轮驱动，为住户提供便捷、舒适的生活体验。未来，中心将进一步整合资源，深化落实“暖心社区”建设，推出更多贴近青年需求的社区活动，为郑州汇聚人才力量，奋力谱写中国式现代化郑州新篇章。