记者 刘地 通讯员 王铭语
12月14日,高新区沟赵办事处轻大嘉木苑社区迎来了一批朝气蓬勃、充满活力的郑州轻工业大学体育学院的学生志愿者。这批志愿者将为社区居民带来既专业又贴心的健身指导服务,让社区居民在家门口就能享受到高质量的健身指导。
此次活动,志愿者们充分展现了专业素养与奉献精神。他们根据社区居民的年龄、身体状况,量身定制了多样化的健身指导方案,确保每位居民都能找到适合自己的健身方式。
针对老年人群体,志愿者们着重推广了太极拳、八段锦等传统健身项目。这些项目不仅动作柔和、舒缓,而且非常适合老年人增强体质、提高身体协调性。志愿者们耐心地讲解每一个动作的要领,细心纠正老年人的姿势,确保他们在锻炼过程中既安全又有效。许多老年人在志愿者的指导下,逐渐掌握了这些健身项目的技巧,脸上洋溢着满足和喜悦的笑容。
对于学生群体,志愿者们则设置了篮球、羽毛球、跳绳、排球等中考体育项目。通过现场示范与互动教学,激发学生们的参与热情,让他们在快乐中锻炼身体,提升体能。活动现场,学生们积极参与,欢声笑语不断,气氛十分热烈。
此次活动不仅丰富了社区居民的业余文化生活,提高了居民的健身意识与健康水平,还进一步加强了社区与高校之间的合作与交流。志愿者们的专业服务和无私奉献得到了社区居民的一致好评,也展现了当代大学生的社会责任感和担当精神。
未来,轻大嘉木苑社区将继续与高校携手,开展更多类似的志愿服务活动,为社区居民提供更多元化、更贴心的服务。同时,社区也将不断探索创新,努力构建和谐、健康、活力的社区环境,让每一位居民都能在这里享受到幸福美好的生活。
郑州日报
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