在繁忙的现代生活中，不少朋友常常被肝火旺盛所困扰。

今天，咱们就来聊聊那些能帮您去肝火的神奇茶饮。

1.菊花茶

菊花性微寒，能清肝明目、疏散风热。

据相关研究数据显示，菊花茶中的某些成分可以有效调节肝脏的代谢功能，大约70%的肝火旺盛者在连续饮用一周菊花茶后，不适都有所改善。

2.决明子茶

决明子茶清肝泻火，对肝火旺盛也有一定的改善效果。

3.金银花茶

金银花清热解毒、疏散风热，对肝火旺有缓解作用。

4.加味逍遥

可以当“茶饮”的加味逍遥，由柴胡、当归、白芍、牡丹皮等纯中药成分组成，是疏肝理气，改善肝火旺盛的“明星选手”。

这些去肝火的茶就像我们身体的“消防员”，能及时扑灭肝火这把“小火苗”。不过要记住，“茶饮”虽好，但也要适量饮用哦！

朋友们，赶紧选一款适合自己的去肝火“茶饮”吧，让心情更加舒畅，生活更美好！