10月10日下午，国家二级心理咨询师张小侦为襄阳市高新区清河小学105名师生带来了一场以“珍惜时间，克服拖延”为主题的心理健康讲座。

讲座通过别出心裁的时间感知游戏，让师生直观感受时间在不经意间如白驹过隙；引用古诗佳句，阐述时光的宝贵与珍惜时间的必要性；用脑科学原理，剖析了习惯的形成机制……

活动激发了学生们的学习热情与深入思考能力，在他们心中种下了珍惜时光、克服拖延的种子。师生纷纷表示，将在今后学习生活中努力克服拖延习惯，珍惜时间，把握未来。

来源：襄阳高新区张小芳、韩太虎

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