5月25日是全国心理健康日，为进一步加强学生心理健康教育，宣传普及心理健康知识，引导学生关注心理健康，2024年5月20日，郑州市惠济区八堡小学一二班开展以“吾爱吾自己 汇聚心能量”为主题的班会活动。

活动中，班主任兰老师首先从感恩说起，呼吁孩子们要感恩父母、感恩老师、感恩身边的同学……同时也要感恩这个限量版的自己，爱自己我们的内心才更有力量；其次围绕“什么是健康”、“小学生常见心理问题的表现”、“遇到心理问题的具体做法”等展开了生动的讲解，孩子们纷纷表达了自己对于心理健康的见解，并表示一定会以积极地心态面对学习和生活的挑战，做真正的阳光好少年。

此次活动不仅使孩子们了解心理健康的重要性，学会积极应对，学会及时求助，同时也学会了勇敢面对生活，爱己爱人，初步树立合理健康的价值观念，拥有更积极阳光的健康心态。（郑州市惠济区八堡小学 兰瑞）