2020年没有中招理化生和体育考试，中招满分600分。

（正常年份）2021年中招理化生和体育正常考试，中招满分700分。

2022年没有中招理化生和体育考试，中招满分600分。

2023年中招理化生正常考试，体育免考报名即满分，中招满分700分。

2024年正常化，中招体育考试只能参考2021年的情况，今年会很快公布。估计4月18日开始考试吧。下面是2021年中招体育考试情况，供参考：

2021年郑州市区中招体育考务会4月12日已招开，考试将在4月16日举行。考试地点如何分布？考生们可要看清了，不要错过考试时间哦！

郑州市区2021中招体育考试集中在4月16日—23日开考，如遇天气有变，各学校考试时间安排在其它学校后面进行，原则上最迟应在4月30日前完成！

2021年的考点共分八个考点，，他们分别为：

郑州市第二中学高中部（二七区政通路97号）；

郑州市第五中学（管城区南关街3号）；

郑州市回民中学（金水区城北路4号）；

郑州市第九中学（金水区农业路21号）；

郑州市第十一中学（经开区朝凤路11号）；

郑州市第十九中学高中部（二七区陇海中路76号）；

郑州市第四十七中学高中部（郑东新区平安大道6号），

郑州市实验高级中学（惠济区文化北路256号）。

2021年郑州市初中毕业升学体育考试日程表

温馨提醒

1､考试要求考生所穿运动鞋为平底，不允许穿跑鞋（带鞋钉）和鞋底带附着物的球鞋（包括鞋底带有胶钉，在鞋底涂抹滑石粉、松香、镁粉等防滑物）。

2､考前学生应该调整好心态，轻松准备考试，不要太过于计较分数，这样反而不利于考试中正常水平的发挥。对于即将到来的考试，各位考生不要考前突击训练，要尊重体育训练的客观规律，按照体育老师的要求进行训练与恢复。在考前这段时间，考生应当尽量不参加容易受伤的活动（如篮球、足球赛等），在日常的体育锻炼和活动也应充分热身，避免肌肉拉伤和一些不必要的伤病。

郑州中考体育常见问题答疑

>中考体育对各项器材的规定要求：考生进入考场允许自带器材（限跳绳、足球），所带器材必须为符合国家标准的器材。

（1）跳绳：PVC 塑胶手柄，轴承连接，橡胶材质胶皮绳，绳内不得包含金属丝。

建议同样的跳绳可以准备两根，以防第一根使用坏了之后在正式考试还要重新适应其他的。

（2）足球：5#足球标准尺寸和重量（圆周 680-690mm，质量410-430g，气压下降允差≤15%）。

家长一定要选择符合规定要求的器材进行日常训练，以防开考后不习惯而影响成绩。

>体育考试时，考生衣着应该注意哪些？

要求考生所穿运动鞋为平底，不允许穿跑鞋和鞋底带附着物的球鞋（包括在鞋底涂抹滑石粉、松香、镁粉等防滑物）；根据考试设备的技术要求，考试时女生长发必须盘扎，考生须穿浅色上衣。

（1）衣服：怎样穿戴衣服，要根据天气情况，气温十几摄氏度的情况下，建议穿上外套和宽松的裤子，里面穿上短袖和短裤。等考试时把外套和裤子脱了，考完后应立即穿上保持体温。

（2）鞋子：中考是可以带两双鞋进场的，所以建议学生多带几双鞋。

跳远用鞋要选用重量较轻，鞋底摩擦力大的橡胶底鞋，不要选择慢跑鞋中的“泡沫底鞋”。因为在立定跳远的垫子上跳远对鞋的材质要求较高。而跑步要穿重量轻穿上舒适的鞋子。每一种鞋都有它适用的项目，所以考试就像打仗，武器也很重要。

注：新鞋要适应适应脚，不要上考场时才是第一次穿。

>往年家长常见问题解答

Q:立定跳远是在垫子上跳吗？滑不滑？垫子上有刻度吗？

A:立定跳远是大家最关注的一个项目，这个项目的难度相对较大。所有考生须在一块长方形垫子上完成考试，垫子上只有一条白色起跳线，没有具体刻度。垫子的摩擦力很强，和踩在塑胶跑道上的感觉差不多。

Q:各考试项目的顺序是怎么安排的？

A:每名考生要参加4个项目的测试，立定跳远、足球运球、跳绳和50米跑二选一、长跑，长跑是最后进行的项目，其他三个项目由考务人员根据现场情况统筹安排。

Q:考试时穿什么鞋比较好？中间能不能换鞋？

A:考试时最好穿平时训练时穿的鞋，橡胶底的鞋会比较防滑，不能穿皮鞋、塑料凉鞋和钉鞋，考场允许带两双鞋子，所以是可以根据不同的项目换舒服的鞋子。

Q:能带水进考场吗？万一渴了怎么办？

A:进入考场前，考生可适当补充水分，进考场时不能携带饮品。每名考生的考试时间大约为40分钟，长跑为最后一个项目，一般来说不需要中途补充水分。

Q:如果下雨了咋考试？

A:考试当天，如因天气原因无法考试，考务部门会提前通知；如果当天的考试临时取消，原计划在当天进行考试的学校，要将考试时间推迟到所有学校考完之后。

Q：考试当天，孩子的早餐有什么要求或禁忌吗？

A:考试当天，孩子的饮食最好清淡一些，补充足够的能量就可以了，千万不要吃过于油腻或不好消化的食物，稀饭、馒头是早餐的最佳搭配。

2021年郑州市初中毕业升学体育考试评分标准

器材要求及考试机会

1、考生进入考场允许自带器材（限跳绳、篮球），所带器材必须为符合国家标准的器材。

①跳绳：PVC 塑胶手柄，轴承连接，橡胶材质胶皮绳，绳内不得包含金属丝。

②篮球：7#篮球标准尺寸和重量（圆周 750-780mm，质量570-660g，气压下降允差≤15%）。

2、要求参加考试的考生必须着运动装、穿平底运动鞋，不允许穿带钉跑鞋和鞋底带附着物的球鞋（包括在鞋底涂抹滑石粉、松香、镁粉等防滑物）；

根据考试设备的技术要求，考试时女生长发必须盘扎起来。

3、考试中违例、犯规情况的界定和判罚按照《国家学生体质健康标准》中各项目的“注意事项”执行。

4、篮球运球考试选择高 150 ㎝的标志杆作为障碍物。篮球运球考试由考生自行起跑，在起跑线后 50 ㎝设置预跑线，考生应站在预跑线后，准备好后自行起跑，考生通过扫描镜头瞬间计时开始。5.50 米、 800 米、1000 米跑的考试起跑由仪器自动发令，电子发令枪响后的同时计时开始，提前起跑为犯规。

5、立定跳远有三次考试机会、篮球运球有两次考试机会，并取最好成绩，其余考试项目均只有一次考试机会。

报名时间及方法

在郑州市市区学校就读且具有市区学校学籍的初中毕业生，由毕业学校集体报名。

地点：郑州市第十九初级中学

在郑州市市区初中学校借读，需在市区借考的外地考生如何报名？

答：出具原籍县级以上教育行政部门认可 2020 年郑州市中招体育考试成绩证明后，可以由毕业学校代办借考手续。

在外借读的郑州市市区户口的考生（零星考生）怎么报名？

于规定时间、地点（具体时间、地点以中招办下发有关文件为准），携带市区常住户口簿、2 张近期 2 寸正面免冠照片办理中招体育考试手续。

在外借读回郑考生分值计算方法：

体育成绩按升学体育考试的实考分数×70/62=实得分计入升学总分。

中考体育病残免通知

1、病残免成绩计算方法

残免考生升学体育考试成绩按 2019 年全市考生运动与健康素质测评的平均分 55 分计分，体质与健康过程管理分按 8 分计分，总分 63 分。

病免考生升学体育考试成绩按 37 分计分，加上体质与健康过程管理测评得分计入升学总分。

2、关于申请缓试的几种情况

①临时因伤病不能参加考试的考生

必须持学校证明在考试开始前40分钟由学校带队老师到考点考务办公室办理申请缓试手续，经医生检查同意后，缓试时间由考务办公室具体安排。

②考试当天，在即将考试之前丢失郑州市中小学学生证（绿城通）的考生

必须持学校证明在考试开始前40分钟到分配学校的考点考务办公室办理申请缓试手续，并及时向市卡管中心提出补办需求。

③考试过程中丢失郑州市中小学学生证（绿城通）的考生

应立刻到考点考务办公室领取临时卡，继续参加考试，考

试结束后交回临时卡。

申请病免的考生报名需要提交什么资料？

答：报名时须持免予执行体质健康标准（试行方案）申请表（以下简称“申请表”）、市级以上医院证明（粘贴在申请表上）；申请残免的考生，须持申请表、残疾证原件和复印件。

病免申请表如何办理？

免试申请表须由班主任、体育教师、学校领导签名并加盖学校公章方有效。在报名时统一办理，逾期不再补办。

免试申请表如下

对患有哮喘、心脑血管及不宜参加剧烈运动的遗传性疾病等重大疾病的考生，学校要积极主动地了解情况，给予病免处理。

对申请残免考生的残疾证原件进行鉴定，鉴定结果作为残免与否的直接依据。经鉴定，凡提供假残疾证的考生，一律按作弊处理。

其他相关内容

1、关于领取成绩单的问题

中招体育考试结束，当场由学校统一领取成绩单。

2、过程管理测评

初中学生体质与健康标准测评按照郑州市初中学生体质与健康过程管理测评实施细则执行，评定目标及量化具体说明：

①过程管理上报成绩只能保留小数点后一位。

②过程管理成绩（8 分），七、八年级各占 2 分，九年级占 4分，分六个维度，具体分值比例七、八年级（每一年）为：体育课、大课间、课外活动出勤率、具体表现 0.4 分(出勤率、具体表现各占 0.2 分)；积极参加心理健康辅导课或活动 0.2 分；校级运动会获奖 0.2 分；

体质与健康检测成绩 1.2 分。九年级为：体育课、大课间、课外活动出勤率、具体表现 0.8 分(出勤率、具体表现各占 0.4 分)；积极参加心理健康辅导课或活动 0.4 分；校级运动会获奖 0.4 分；体质与健康检测成绩 2.4 分。

3.各学校过程管理上报的优秀率，要严格按照上年度本校中招体育考试成绩（不含过程管理分）的优秀率上报。

关于各校合格率的计算

42—52 分为及格，53-62 分为良好，63—70 分为优秀。计算合格率、良好率、优秀率及平均分时，均按参加考试实际人数计算。

2021年郑州市区中招体育考试将在4月16日-4月23日举行。开考在即，郑州市教育局向广大考生发来考前提醒，各考点学校也为考生整理制作了考点线路图，快快查收！

考生考前应注意的问题：

一、早睡早起，每天最好能保证8个小时的睡眠时间，中午休息30分钟，保持充沛的精力、体力。只有休息好了才能更好地投入训练和发挥运动水平。

二、考前逐步减少运动量并做好心理调适和放松。

三、减少参与对抗性激烈的比赛和活动，包括在日常练习中，一定要提前热身，做足准备活动，避免肌肉拉伤或关节扭伤。

四、明确自己的弱项，利用在家的时间，适当锻炼，但不易过于疲劳。

五、服装要求：考试当天要注意保暖，需穿着外套。测试时提前热身，应穿背心与短裤，不戴任何与考试无关的东西，轻装上阵。袜子应选纯棉质地的运动袜，一是能充分吸收汗液，二是能使脚掌与鞋子结合紧密，便于发力。

六、饮食注意：考前每天要多喝水，充足的水分可确保血液循环顺畅，切忌以喝饮料代替喝水。在测试前不要大量的喝水，可在各个测试项目前后象征性地喝一口水，润润喉，放松心情。考试当天正常饮食，但不要吃太多，可多增加一些蛋白质含量较高、易消化的食品。

七、如果在考试当天，女生例假无法参加考试，应及时告诉带队老师，向考务办公室申请缓考。

一起来查看各考点分线路图

郑州市第二高级中学（郑州市二七区淮南街）

入口（模拟入场）

800米起点

50米起点

足球考场

立定跳远考场

跳绳考场

休息区

郑州市第五高级中学（郑州市南关街三号）

郑州市第五高级中学考点足球场主考场

足球考场全景

考务人员到位待命

检录处

考生读卡入口处

各考场监控终端显示屏

读卡出口处

跳绳考场

郑州市回民高级中学（郑州市金水区城北路4号）

考点路线图

佩戴口罩测温入校

检录处

考场入口

候考区

50米跑考场

800米、1000米长跑候考区

立定跳远考场

一分钟跳绳考场

考场出口

郑州市第九中学（文化路农业路交叉口）

郑州市中招体育考试郑州市第九中学考点，所有参加体育考试的考生均从学校大门（农业路与文化路交叉口西北角）进入，送考教师的机动车从学校大门进入停车场。

疫情防控登记点

体温监测点

800米、1000米起点

足球场地

跳绳场地

考点交通：

乘6路、6路区间、64路、83路、906路、966路、b2路、b11路、b37路、b102路、b18路、93路、86路、28路、s158路到文化路农业路站即到（学校南门，考生进入考点唯一大门）。

郑州市第十一中学（郑州经开区朝凤路11号）

郑州市第十一中学考场

立定跳远区

艺体馆内候场区

足球测试场地

跳绳场地

800米、1000米测试场地

考生线路：

考生统一从学校西门经红外线测温后，佩戴口罩进入，各校在行健馆南门集结，在行健馆南门入口处进行第一次检录，确认个人信息并领取考生卡。检录后进入艺体馆等候二次检录，二次检录后在引导员的带领下，依次参加各项目测试。测试顺序跳绳（50米）-立定跳远-足球运球-800米（女）、1000米（男）。全部项目测验结束，在引导员带领下到田径场东侧出口，刷考生卡确认成绩并将考生卡归还出口处。

考试结束后，学生沿龙湖西侧道路返回西广场拿取个人物品，各考试学校组织学生集体从西门离开学校。

考点交通：

郑州11中考点位于郑州经济技术开发区朝凤路11号。可乘坐地铁5号线至中原福塔站下车A口出。

航海体育场站：35路、129路、86路、B17路、321路

朝凤路航海路：727路、231路

经南五路商英街站：263路、46路

郑州市第十九高级中学（郑州市二七区陇海中路76号）

进入考点

学校东门夜景

郑州市第十九高级中学考点目前有东门、西门、北门三个大门，参加体育考试的考生和送考教师均须佩戴口罩，全部从学校东门（陇海中路和淮北街交叉口向南200米路西）进入。由于校园场地限制，送考教师的机动车不能进入考点，可以停放在停车场（陇海中路和淮北街交叉口西南角），送考教师的非机动车可放在东门外指定区域或者校内指定区域。由于考试期间，三个年级教育教学工作正常进行，所以考生家长谢绝入内。

进入测温通道测温通道

按照防疫要求，考生和送考教师佩戴口罩进入东门后，由学校老师引领进入体温检测点，体温正常者方可进入校园内部。随后，送考教师在接待处签到并领取饮用水。

进入候检通道

经过测温通道后，左转到达候检通道，按照老师要求排队，随后由监考老师带领进入检录通道。若有同学需要上洗手间，在检录前，可以按照候检通道中间位置指示牌的提示上三楼，洗手间在三楼室内篮球馆。

参加二选一项目

室内恒温游泳馆

游泳馆西侧为跳绳考试区域

检录完毕后，选择一分钟跳绳的同学，由监考老师带领至游泳馆西侧跳绳考试区域内参加考试。50米跑起点处

检录完毕后，选择50米跑的同学，由监考老师带领至运动场西南角50米跑起点处参加考试。

参加立定跳远考试立定跳远考场

考生参加完50米跑或者跳绳考试后，由监考老师带领至体艺馆北侧参加立定跳远考试。

参加足球运球考试足球考试排队区域

足球运球考试场地

考生立定跳远考完之后，由监考老师带领至足球场参加足球运球考试。

参加长跑考试（男生1000米、女生800米）

800米起点和终点、1000米终点。

1000米起点

足球运球考试结束后，由监考老师将女生带至800米起点处，将男生带至1000米起点处。女子800米的起点和终点均在运动场东南角的同一位置；男子1000米起点在运动场西北角，终点在运动场东南角（和女子800米的起点和终点在同一位置）。

家长接考生地点

学校西门

所有考生离开考点不再从学校东门出，一律从学校西门（陇海中路与兴华街交叉口向南200米路东）出。接孩子的家长请到西门等待。

考点交通

校园夜景

乘地铁1号线到绿城广场站从C口出，沿兴华街步行10分钟即到学校北门或出地铁口选择共享单车5分钟即到学校北门（中招体育考试期间，仅供师生通行）；乘1路、63路、82路、216路、B5路、B502路到淮北街站，下车步行至东门（考生进入考点唯一大门）；乘46路、49路、138路、900路到兴华街陇海路站下车步行至北门（中招体育考试期间，仅供师生通行）；乘204路、210路、291路、S139路到汝河路兴华街站下车，顺兴华街往北200米即到学校西门（考生离开考点唯一大门）；乘256路、S125路到淮北街陇海路站下车步行至东门（考生进入考点唯一大门）。

考点平面示意图

郑州市第四十七高级中学（黄河东路和平安大道交叉口）

操场静好，只待你来

起点，一切就绪

50米终点等待你飞奔而来

整齐有序，最美的样子

“我”在体育馆等你

考点交通：

学校位于郑州市郑东新区会展中心东侧，黄河东路和平安大道交叉口。乘地铁1号线到黄河南路站下，从D口出来，步行10分钟左右即可到校，也可以乘26、162、7、47、B16、919、205、186路公交车均可直接到达47中高中部，乘坐206到黄河路九如路站下、B18到市公交总公司站下、135路到黄河东路九如东路站下、步行300米左右也可以到学校。

郑州市实验高级中学（郑州市文化北路256号）