为丰富辖区长者的晚年生活,让他们能够拥有一个健康的身体,2023年12月13日,在中原区民政局、中原西路街道的支持下,德佑社工驻中原西路街道社工站开展“长者康养小组”第三次活动,本次活动的主题是“好心情才有好身体”。

活动开始后,社工让小组成员认真观察彼此,然后依次进行“夸一夸”,“你今天戴的这个丝巾真漂亮”、“你这个包真洋气”......面对小组其他成员的夸奖,每名小组成员都哈哈哈大笑,乐得合不拢嘴。随后,社工向小组成员传授“赞美五部曲”,小组成员笑着说:“以后更会夸人了,见谁都要夸一夸,让大家都有个好心情”。接着社工向大家介绍手指操的好处并带领大家进行手指操学习,小组成员学习手指操后表示“做完后感觉手指都舒服很多,这个手指操挺方便的,在家坐着看电视的时候都可以做一做。”

此次小组活动,通过“夸一夸”、“手指操学习”等,引导小组成员保持好心情,锻炼手腕,刺激大脑,改善生活习惯,增强保健养生的意识,向健康生活靠拢。

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