2023年8月9日下午，河南省德旺春强志愿服务队副队长穆强，在医务社工部联系下，到中铁上海工程局郑州市地铁7号线工地，为40余名职工开展防中暑应急知识培训。

天气炎热注意防暑，此次科普讲座从什么是中暑，热射病是什么？如何预防热射病？热射病的紧急救治和防暑降温小知识四个方面进行讲解及现场演示并手把手教大家心肺复苏。

穆强队长在讲座中重点强调：人在高温环境中，体温调节易失去平衡，肌体蓄热，水盐大量流失，就会出现中暑现象。轻度中暑，应马上到阴凉开阔的地方休息，多喝水或含盐的清凉饮料，若有头晕恶心呕吐等症状，可以服用人丹或藿香正气水等消暑用品，重症者应立即拨打120急救电话，送医院进行治疗，否则会产生更严重的后果，有可能会危及生命。

平时需要注意环境的温度与湿度。保障工地通风降温，及时关注天气预警。提前预防，遇到问题及时解决，避免脱水，及时补充盐分与水。做好预防从而避免更严重的情况发生。

讲座用动画结合事例，风趣幽默，大家还实地操练了一下。受到了大家的一致好评。为地铁工程顺利完工打下了坚实的基础，保障了工人的安全。

穆强 李斐（文）

刘旺（图）