近日，教育部发布《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》。其中提出，加强学生生命教育、青春期教育和挫折教育，提升学生适应环境、调适情绪、应对压力等方面能力，增强心理韧性和心理免疫力。

对此，很多网友纷纷表示“支持”“点赞”。孩子的健康不仅仅是指身体健康，同样包括心理健康。近年来，中小学生心理健康问题日益突出，并日益呈现低龄化趋势。数据显示，我国6-16岁在校学生精神障碍总患病率达17.5%，即每6个孩子中就有1人正面临不同程度的心理困扰。

当然，青少年心理健康问题并不是我国的特殊问题，而是一种高发的“全球病”。据统计，全球有超14%的儿童和青少年受到精神障碍的影响。因此，此次教育部发布的10条措施，具有很强的现实针对性，可以说切中了当前社会的一大痛点。

重视青少年心理健康，并不等于为孩子遮挡所有风雨，也不是鼓励他们盲目乐观，而是培养青少年“雨天也能哼着歌走路”的能力。人生总有阴雨天。身处社会，竞争客观存在，压力不可能完全消除，这是每个人都必须面对的现实。我们不可能永远把孩子护在自己的羽翼之下，但也不能完全置之不管，任由孩子面对心灵的“狂风暴雨”。

我们常说“教育是农业而不是工业”，实际上在心理健康教育方面，也同样如此。浇水施肥、经历风雨，都是必不可少的过程。对于家庭和学校来说，一方面要抵制过度的教育焦虑，防止把青少年拖入“内卷”的泥潭；另一方面，也要让他们学会直面挫折，懂得如何将失败转化为成长的阶梯。

在过去，人们提到“挫折教育”，反对把孩子培养成“温室里的花朵”，往往是从物质层面考虑。例如，把孩子送到条件较为艰苦的地区体验生活，通过高强度的运动锻炼其体魄等。但实际上，心理上的坚强和韧性或许比身体上的“吃苦耐劳”更重要。在物质已经大大丰富的今天，中小学生在日常生活中可能遇到的问题，往往更多是心理方面的，例如学业压力、同伴交往中的矛盾与困惑、青春期情绪变化等。很多家庭都会尽可能为孩子提供优裕的物质条件，却常常忽视了他们正在经历怎样的情绪波动和心理困扰。这种认知上的偏颇所带来的教训已有不少。

在这样的背景下，帮助孩子增强心理韧性，提高心理“免疫力”就显得尤为重要。一个善于适应环境、敏于调适情绪的孩子，对于物质条件的变化也更能坦然处之。一个能够正确认识自己、积极应对压力的学生，就不会轻易被挫折“绊倒”。如果在青少年时期就培养出健康强韧的“心”能力，那么无疑将为孩子的一生发展打下坚实的基础。

近年来，我国各部门越来越重视青少年心理健康，多措并举护航孩子阳光成长，释放出强烈的积极信号。青少年时期是心理敏感且复杂多变的时期，尤其需要关注和引导。如果说孩子是“祖国的花朵”，那么家庭和学校就是“种花人”“护花人”，唯有重视青少年心理韧性与积极心态的培养，才能让他们学会从容面对人生的“阴雨天”。

​（原题为《加强挫折教育，让孩子们“雨天也能哼着歌走路”》 作者 土土绒 来源 红星评论微信公号）