功夫郑州奇遇记系列报道

写字楼里练八卦掌

8月24日，紫荆山路华林新时代广场，10余名八卦掌习练者在高层大厅里，掌随身换，步履如风，演绎着别样的“热辣滚烫”。

写字楼大厅变练功场

“我健康，我快乐！”趁着周末，顶着热浪，这些练习八卦掌的人员里，有人到中年的办公室上班族，有意气风发的在校大学生，也有奔走在街巷之中的外卖小哥，他们因为热爱聚集在了58岁的刘振武身边。

“正形是基础，把身体先养好，才能支撑高速、长效的力量使用。”刘振武目光锐利，上前逐个纠正“单换掌”“双换掌”的转掌角度，示范着“青龙探爪”“指天画地”的动作要点，还手把手的传授独门兵器的使用方式。

刘振武（右一）向爱好者传授八卦掌

刘振武是濮阳台前人，幼年师从名师李兹元习练炮拳。青年时期在安阳求学时师从八卦名家赵明远习练八卦掌，后蒙梁派八卦掌第四代传人马传旭亲授真谛，苦练9年，此后30余载寒暑勤练未辍。

“练好八卦掌的人，都是有志向的人，都是热爱生活的人！”作为梁派八卦掌第五代嫡系传人，刘振武将半生心血倾注于八卦掌的推广，他数十年如一日地执着坚守，不但促进了八卦掌在豫北的传播，还让这门神奇的功夫在郑州的高楼大厦中悄悄开枝散叶。

实用又炫酷的内家拳

八卦掌，是中国传统武术的三大内家拳之一。梁式八卦掌，因八卦掌创始人董海川的八大弟子之一梁振蒲而得名。梁振蒲曾经在北京前门外设立教学点，弟子遍布京津冀鲁等地。

刘振武介绍，八卦掌讲究偏门抢攻，打破直线攻击的局限性，以圆破方、以转克敌、以偏打直，避免与敌人正面换拳对轰，其中的走圈常让初学者感觉天旋地转，但克服不适重塑身体感知后，不但会获得全新的平衡，眩晕感还能成为制敌利器。

“从实战到养生，看似简单的转圈，实则是连接身体与武术哲学的桥梁。”刘振武步走八方，演示起子午鸳鸯钺的用法。这种被称为神鬼莫测的兵器，舞动时如疾风骤雨，青龙返首、狮子张口……变化万端易攻难防，每一次旋转和翻转都伴随着致命的危险。

在学员眼中，八卦掌不但有着丰富的历史底蕴，在现代社会也有着蓬勃的生命力！“‘叶底藏花’‘白蛇吐信’每一招都是既富于美感，又不缺乏力量！”一名大学生学员说，八卦掌是影视剧、动画片和武侠小说中的“绝学”，每一次换掌、转身都显得特别炫酷，练习八卦掌还有健体养生的实用功效。

扎根民间的武术传承

2012年，刘振武出差赴郑演练八卦掌，被中国武术六段、国家一级武术教练李雪枫看到，对方恳切拜师并邀其前来传艺。2023年，梁派八卦掌郑州授课点正式设立，10余名传统武术爱好者加入习练队伍，拉开了武脉传承的时代新章。

练习间隙，有学员向刘振武诉苦鞋底被磨穿，“练功比种地还费鞋”，他却鼓励对方：“掌法要像河水穿堤，柔中带刚。”他表示，八卦掌适合不同的年龄群体，在现代社会之中既不能把它神秘化，也不能将它误认为是老人拳，传承八卦掌更是每个习武者的责任。

“转掌如开门，进来就是缘分。”他说，健康效益催生社会认同，写字楼内的练功点常吸引年轻的打工者驻足，他们从好奇观望到跟随比画，训练场上的白发与青丝交错，使得队伍有了更多的热情和活力。

“武术传承不在擂台胜负，而在百姓强健的脉搏中。”从豫北金堤河畔到郑州市的楼宇之中，练习队伍的发展构成代际传承的和谐画面，刘振武计划在家乡筹建非遗传承基地，而他的教拳轨迹则勾勒出一幅传统武术扎根民间的生动图景。

郑州日报记者 汪永森 实习生 刘硕珅 文/图