为进一步丰富辖区居民的业余生活，提升居民身体素质与健康水平，3月8日，京城路街道繁荣街社区社会组织太极拳队，在植物园开启了“太极韵动 悦享健康”太极拳2025年第一期教学课程。活动吸引了众多居民踊跃参与，现场洋溢着浓厚的传统文化氛围。

“太极作为中国的传统文化，蕴含着深邃的哲学思想和养生智慧，已被列入首批国家非物质文化遗产名录，一招一式间都充满了蓬勃向上的精神气！”活动伊始，太极拳队的司景和老师向大家介绍道，激发了居民对太极的浓厚兴趣。

随后，司景和为居民展示交流全民健身成果，涵盖了陈氏太极拳、观音拳等丰富多样的招式套路。还特别对其中几个具有代表性的招式动作进行拆解，从起势的沉稳到收势的平和，细致入微地讲解动作的要领、呼吸的配合以及蕴含的太极哲理，让现场居民能够深层次地体会太极拳的独特魅力。

在司景和的带领下，居民伴随着舒缓悠扬的音乐，认真地提膝出步、转体击肘……他们的动作整齐规范，一招一式都尽显专注与投入；身形舒展大方，展现出太极的飘逸与灵动；发力刚柔并济，将太极的力量与韵味完美融合。

此次活动不仅为社区居民提供了学习太极、强身健体的机会，充分展现了辖区居民的精神风貌，还搭建起社区与居民文化交流的平台。下一步，繁荣街社区将积极整合各类资源，开展丰富多彩的课程，进一步丰富居民精神文化生活，推动文化社区建设，为居民打造更加和谐、美好的社区环境。

记者 姚辉常 通讯员 薛锦 文/图