功夫郑州奇遇记系列报道 

滩区小村庄藏着“真功夫”

郑州黄河滩区的毛庄村里，58岁的岳小全农耕之余拳不离手，日复一日地习练，默默传承着祖辈留下的古老拳法。

在中牟小村庄生根发芽

罗汉拳又名少林罗汉拳，相传源于天竺僧人达摩，是中国传统武术拳法之一、少林七十二绝技之一，也被视为少林寺的镇寺之宝。作为外家拳法，罗汉拳以其刚阳有力的特色，体现了北派拳的精髓，其硬桥硬马的风格传递出孔武有力之气。

明清之际，罗汉拳凭借精湛的拳法和巧妙的套路，在国内多个地区广为流传，中原地区就有少林和尚鲁孝传拳山东香园寺，后传至获嘉县东古风村的传说。清末民初，获嘉县罗汉拳第十一代传人、著名拳师赵青山又将这种武术传到了中牟县万滩镇毛庄村。如今，罗汉拳已在毛庄村传承六代，岳小全为毛庄罗汉拳第四代传人。

毛庄村位于黄河南岸的滩区之上，该村世代以农耕为生，近代习武之风一度浓厚，为罗汉拳的扎根和发展奠定了基础。岳小全祖孙5代均保持着练武习惯，他农忙时候打理蒜田、秋收秋种，冬闲之际则每日坚持晨起跑步练拳。

2006年5月，少林功夫被列入国家级非物质文化遗产保护名录。罗汉拳作为少林功夫中的重要代表，被多个省市列入非物质文化遗产保护名录，毛庄罗汉拳也被列入中牟县的非物质文化遗产保护名录，岳小全作为该项目的传承人坚持不懈地进行着传播。

兼具健体养生功能

在武侠小说《神雕侠侣》中，描写“两个铁铸的胖和尚”“拳脚之中居然颇有法度，显然是一套‘少林罗汉拳’。”巧合的是岳小全展示的罗汉拳古拳谱复印件也是两个“胖和尚”练拳的形象。

“练习罗汉拳要求稳固而灵活，眼法讲究以目视目，运气要气沉丹田，动作要迅如闪电，转似轮旋，站如钉立，跳似轻飞。”岳小全现场演练起罗汉十八手，称它强调呼吸吐纳、禅宗精神等。他说，罗汉拳技击性强，虽以刚猛著称，但实战并不花巧，注重进退速度和攻防转换，攻守兼备使对手难以突破并能迅速反击，出其不意就能达到后发制人的效果。

作为中原传统武术的代表，数百年来黄河两岸习练罗汉拳者众多，岳小全认为，罗汉拳有防身克敌、健体养生的功能，经常练习感觉身心舒畅。

积极促进非遗传承

近年来，中牟县文化广电旅游局高度重视传统武术的传承和发展，组织专业人员挖掘整理毛庄罗汉拳等传统武术的资料，拍摄视频纪录片，促进非遗项目的推广。

岳小全则自筹资金、自购练功器具建立罗汉拳社会传承基地，每逢周末和寒暑假，总有武术爱好者在此练习，了解罗汉拳的历史，感受非遗技艺的魅力。

岳小全还积极参加中牟县和郑州市举办的各种武术赛事和非遗展演。在“2024首届中原武林大会”上，他在拳术和长兵器比赛中夺得罗汉拳一等奖、少林朴刀二等奖。

记者 汪永森 刘德华 文 马健 图