为进一步提高老年人群的健康意识和自我保健能力，7月10日，中原区桐柏路街道西站西社区联合郑州大学，在社区日间照料中心向辖区老年群众开展服务“群众零距离”健康知识讲座，营造了“近邻微网一家亲”的和谐氛围。

活动现场，社区网格员、郑州大学的志愿者通俗易懂地为大家讲解日常生活中常见的高血压、高血脂、糖尿病等慢性病的预防和应对等知识，提醒老年人在日常生活中要注意均衡饮食、适当运动，规律作息。同时，指导老年朋友们要科学、合理用药，避免盲目用药对身体造成伤害。志愿者们还为社区居民全方位普及夏季养生知识。

活动中，老年朋友们聚精会神地聆听，不时举手提问，与志愿者们进行互动交流，让大家深感受益匪浅。在“近邻微网一家亲”的友好氛围中，网格员与志愿者还对参与本次讲座的老年朋友送上精心准备的健康小礼品，加强老年人的健康意识。

健康是幸福生活的基石。开展健康知识讲座切实为居民搭建起良好的健康养生学习、交流平台，增强老年人养生意识，提升自我防治疾病能力，提高生活质量，为社区营造幸福和谐、健康向上的生活氛围。

记者 孙志刚 通讯员 樊亚波 文/图