动感的音乐响起,句秀云又换了身时髦的装扮在镜头前亮相。在女儿侯小宁发布的短视频里,场景有图书馆,有公园,也有步行街,但主角却永远是72岁的句秀云。
句秀云的女儿侯小宁此前是一名服装设计师,如今从事服装相关行业,与其他人不同的是,她的模特是自己的母亲。
72岁的句秀云
“这才是真正优雅地老去,也是我向往的生活。”“穿衣打扮不是为了取悦别人,而是对自己的尊重。”得知视频中的模特已年逾7旬时,人们的第一反应往往是惊讶,继而赞叹。
“每天自打一睁眼,我妈妈就没停下来过。”在女儿侯小宁眼中,句秀云是一个闲不下来的人。“别看我妈妈72岁了,她每天早上6点多就出门游泳。平板支撑我做1分钟就很累了,她做3分钟还得别人叫她才停。”
如何才能像句秀云一样“优雅地老去”?对生活充满热爱的秘诀是什么?在这个龙年,这位属龙的7旬老人有怎样的愿望与期许?为此,正观新闻记者对话句秀云和其女儿侯小宁,走进这位老人的生活,倾听她的新年愿望。
句秀云和女儿侯小宁
坚持每天运动,年轻时涉猎广泛
正观新闻记者:为什么您到了这个年纪能够坚持每天游泳?能否分享一些游泳时的趣事?
句秀云:我是在69岁的时候学会了游泳,在游泳之前练过一段时间瑜伽,当时是听说游泳对腰有好处,而且有助于塑形和锻炼肺活量,学会游泳后我就连瑜伽都不做了。
我上了3节课就自己开始游了,当时每天去游完泳以后就觉得全身有劲。要是不游泳的话,会觉得身体有些无力。这是我坚持游泳的第四个年头。
我经常和几个朋友一起去小区的泳池游泳,每天早上7点准时到,我们几个年龄相同,最年长的有86岁的,也有50多岁的。有时候年轻人或陌生人见到我会夸我游得速度快、身材气质好,得到这些赞美也挺开心的。运动真是一个好习惯,我现在一天不运动就会觉得浑身难受,像是缺了点什么。
正观新闻记者:您年轻时都有哪些兴趣爱好?对于当下难以坚持运动的年轻人,您有哪些建议?
句秀云:我年轻时兴趣爱好十分广泛,像滑冰、篮球之类的运动我都乐意参加,虽然不是每样都特别擅长,但我愿意去尝试。
运动让我从小就拥有强健的体魄。我在上学时,有一次学校举办了一场全年级的爬山活动,有500人参加。终点一共有3面旗子,我拔到了第3面旗,也就是在500个人中获得了第三名。
我的外孙经常问起我年轻的事,我就老是“炫耀”我年轻时滑冰不是第一就是第二。他问,那有几个人参赛呢?我说就2个人,总之在年轻时我就喜欢参加各种各样的运动。
至于给年轻人建议,我平时与年轻人接触得少,但是我想说运动一定是对身体特别有好处的。坚持下来,你的身体会有意想不到的变化。运动会让人“上瘾”,“身体是革命的本钱”,我想用亲身经历告诉大家,确实是这样,好好锻炼是一辈子的事。
从不让自己闲下来,她常说“我不累”
正观新闻记者:您眼中的母亲是怎样的人?为什么选择母亲做自己的模特?
侯小宁:我妈妈是一个热爱生活的人,她从不允许自己的时间被浪费。在学游泳和瑜伽之前,她每天会与朋友相约去公园散步,有时候别人因为天气不好或者坚持不下来就不去了,就算剩她一个人她也会照常去。我问她原因,她总说这个时间如果我在家坐着,就浪费掉了。
有时候我妈妈约我去游泳、散步,我懒得去就在家刷2个小时手机,感觉她不一会就回来了,但实际上她游了泳也散了步,把时间很好地利用了起来。她的精力十分充沛,想到什么事就立马去干,从不会精神内耗。
我妈妈从不觉得自己很老,这几年她的医保卡除了体检以外没用过。我们一起走路的时候搀她一把,她都会甩开我的手说“我还不老呢”。
妈妈心态好、又爱打扮,我才选择母亲作为我的模特。为了拍一条换装视频可能要重来好多次,她都有足够的精力去应对。更新视频后的第2条就有几百万播放量,有些评论常常看得我掉眼泪,有些年轻女孩说看到我妈妈的状态,也没那么害怕变老了,因为就算老了也能活得很优雅。
旅行、学自由泳……新的一年,她计划满满
正观新闻记者:作为一个属龙的人,您认为自己的性格有哪些鲜明的特点?
句秀云:我觉得自己非常热爱生活,对于热爱的事非常执着。比如我年轻时在内蒙古一家乳品厂上班,当时还参加了厂里的演出队。有一次我们为了演出一个歌舞剧需要一个月之内将劈叉练熟练,我们当时就起早贪黑地练,可能我有点太心急导致了肌肉拉伤,最终演出的时候我还是坚持带伤上台,所幸坚持了下来,完成得非常圆满。
我的外孙也属龙,今年12岁。我们俩感情非常好,从他身上我看到了自己的影子,比如他有时吃个水果都会切一下摆摆盘,我和我外孙即使相差60岁,但对于美好生活都充满热爱和向往。
正观新闻记者:这个龙年您有哪些规划和心愿?
句秀云:目前我学的是蛙泳,在新的一年我还希望学会自由泳,有机会的话还希望能出去旅行。也希望能为孩子多帮帮忙,让孩子省心。最大的心愿是大家的事业飞黄腾达、身体健康。
统筹:石闯 李记波
编辑:程绮航
![](https://static.zhengguannews.cn/wap/assets/images/logo-copy.png)
本文(包括但不限于文字、图片、音乐、视频等)版权归正观传媒科技(河南)有限公司所有,未经正观传媒科技(河南)有限公司授权,不得以任何方式加以使用,包括转载、摘编、复制或建立镜像。如需转载本文,请后台联系取得授权,并应在授权范围内使用,同时注明来源正观新闻及原作者,并不得将本文提供给任何第三方。
正观传媒科技(河南)有限公司保留追究侵权者法律责任的权利