1.05日是春节前的最后一次教师团辅活动，大家的日常工作更加忙碌。每位老师都在为学生为工作全身心付出。但同样作为独立的个体，我们老师们除了工作中的角色，还会有什么样的人生角色呢？本期的“角色彩虹”主题就以此来引起大家更多思考，给与大家工作与生活平衡的理念方法。 本次活动由郑州大午心理的王雨青老师主讲！

活动开始大家就角色的话题有了开放式的发言，从孙子孙女到爷爷奶奶，从读者到法官，多样的角度打开了我们对于主题的认识，并多次引发欢快的笑声。

当我们一起回顾了人生的主要发展阶段后，大家都动手绘制了自己的角色彩虹。每个人多彩的角色在一生中所占的比例其实都不相同。借此我们也能重新审视自己在当下工作的意义，从而觉察出自身的压力及焦虑。 

工作与生活是密不可分的，我们常因为对于工作更多的付出而忽视了家庭，对此王老师也给大家提供了几点建议，有对于成功的定义，也有非职业身份的满足感，还有强大的职场家庭联盟，每一条都值得大家去认真实践。

持续的自律，万里挑一，高效的休息，打好根基。下期活动将在节后举行，祝愿老师们新春快乐！