记者 景静 通讯员 杜雪梅

为丰富辖区少年儿童暑期文化生活，引导孩子们走出室内、告别惰性，积极参与科学体育锻炼，8月6日，二七区金水源街道百禄社区特一学能空间暑期公益课第二期体能活力课堂正式开课。本次课程面向6至10岁青少年量身打造，以趣味体能训练为载体，助力孩子强健体魄、锤炼意志、快乐成长。

课程结合6-10岁儿童身体发育规律，科学设计训练内容，精准聚焦提升肢体力量、身体协调性、运动爆发力，矫正不良体态、增强身体素质，锻炼胆识勇气、提升专注能力六大成长目标，兼顾趣味性与专业性，让孩子在轻松的运动氛围中实现全方位提升。

课堂伊始，授课老师带领孩子们开展动态热身训练，充分活动关节、舒展肢体，有效规避运动损伤。教学过程中，老师将基础体能训练与趣味游戏相结合，通过趣味跑跳、障碍闯关、力量小游戏、平衡协调训练等多样化内容，充分调动孩子们的运动积极性。老师全程细致示范标准动作，实时关注每位孩子的运动状态，根据体能差异灵活调整训练强度，全方位保障课堂安全与训练效果。

训练现场活力满满、氛围热烈。孩子们精神饱满、听从指挥，积极投入各项训练，尽情挥洒汗水。大家相互鼓劲、奋勇争先，在跑、跳、躲闪、平衡训练中释放童真活力。

下一步，百禄社区将持续聚焦青少年健康成长需求，不断丰富暑期公益课程内容，推出更多优质、多元的文体活动，让孩子们在家门口度过一个安全、健康、充实、快乐的缤纷暑假。