玻璃离子：牙齿的“营养补给站”，但有点“软”

玻璃离子是牙科里的“老熟人”，它最大的优点是能缓慢释放氟离子，就像给牙齿敷了层“营养膜”，能预防继发蛀牙。而且它和牙齿组织的贴合性不错，对牙神经的刺激也小，特别适合给小朋友补牙，或者用来填补靠近牙龈的浅龋。

但它的“软肋”也很明显：强度比较低，耐磨性差。如果用它补后牙，可能几个月就会被磨出小坑。另外，玻璃离子固化后会微微收缩，时间长了可能出现缝隙，目前主要用于临时封闭或者垫底，需要定期检查，不作为永久充填物使用。

复合树脂：颜值与实力并存，价格稍高

复合树脂是现在的“主流选手”，它最大的优势是颜色和牙齿接近，补完后几乎看不出痕迹，堪称“隐形补牙”。而且它的强度比玻璃离子高，能承受一定的咀嚼力，前牙、后牙都能用。

更重要的是，复合树脂和牙齿的粘结性很强，补牙时不需要磨掉太多健康牙体组织，能最大程度保留牙齿本身。不过它也有“小脾气”：固化时会有轻微收缩，医生操作时需要分层光照固化，对技术要求比较高。另外，它的价格比玻璃离子贵，进口树脂可能要几百块一颗。

银汞合金：耐用但“存在感强”，逐渐被淘汰

银汞合金是老一辈人熟悉的补牙材料，黑乎乎的一块，硬度高、耐磨性好，价格还便宜。但它的缺点也很突出：颜色不美观，补在前牙会影响颜值；而且它需要磨掉较多健康牙体才能固定，现在已经慢慢被树脂取代，目前很多医院已经不再使用银汞合金，只有一些基层医疗机构还在少量使用。

选材料，看这 3 点就够了

面对五花八门的补牙材料，不用纠结，记住这几个原则：

看位置：前牙选树脂，美观优先，后牙选高强度树脂或玻璃离子，耐磨优先；

看缺损大小：浅龋、小面积缺损或者儿童龋坏用玻璃离子或普通树脂，大面积缺损用高强度树脂；

看预算：追求性价比选玻璃离子，在意美观和耐用性选复合树脂。

最后要提醒的是，补牙材料没有“绝对最好”，只有“最合适”。就诊时可以主动告诉医生你的需求，医生会根据你的情况推荐合适的材料。