习练武当太极拳歌

         ——次韵拟卢仝体

曙色初临露未晞，师友踏晓启玄扃。

袖展太极十三势，墨走龙蛇势法微。

开卷如见三丰影，刚柔吞吐蕴玄机。

闻道武当云深处，七十二峰接翠微。

祖师演法参天地，动静相生合四时。

松涛暗引丹田息，鹤唳遥和虚白晖。

起势浑圆抱星月，转身已觉八风随。

世人竞逐千金力，谁识四两拨千钧？

素衣振袂迎朝旭，步履阴阳循矩规。

一招意注涌泉稳，二招气转任督归。

三招筋膜雷声隐，四招气血走珠玑。

五招神游八荒外，六招形与太虚依。

七招劲化春蚕缕，但觉：

百川归海涵虚静，孤月临潭照影微。

金顶路，紫霄墀，

习拳人，方悟万象手中持。

千年武道存柔理，百派同源贵守雌。

安得九州传此艺，不逞刚强致雍熙？

拱手重询："可令耄耋健如飞？"

乙巳年四月初九日  杨桦于寄吾斋

【注：为庆祝张三丰祖师诞辰778周年暨收徒传道创拳701周年而作。】