正观新闻记者 谢鹏飞 通讯员 张静

“按压时要注意频率，每分钟100到120次，深度5到6厘米，双手交叉垂直用力……”8月5日，在上街区中心路街道聂寨社区新时代文明实践站的活动室里，一场实用且生动的应急救护培训活动正如火如荼的开展。区红十字会应急救护培训的老师正手持模拟人，为居民们细致讲解心肺复苏的操作要领。

培训过程中，红十字会老师主要围绕心肺复苏、创伤止血包扎等核心内容展开教学。结合真实案例，用通俗易懂的语言解析了日常生活中可能遇到的意外场景——从溺水、触电到异物卡喉、骨折扭伤，逐一对应讲解应急处理流程。除了理论知识，现场还设置了实操环节，居民们分组进行，在老师的指导下反复练习心肺复苏的按压节奏、创伤止血包扎的缠绕手法，把知识切实转化为实操能力。

这场培训不仅让应急救护知识走进了寻常百姓家，更推动了社区居民从“围观者”变身“行动者”：大家不仅掌握了关键时刻能救命的实用技巧，更在心中种下“人人学急救，急救为人人”的理念。未来，聂寨社区将持续联动区红十字会，推出更多接地气、有实效的安全活动，以细致服务筑牢社区安全网，用专业守护为居民的生命健康添砖加瓦。