为提升辖区居民的健康意识，有效防控因高盐高糖饮食引发的慢性疾病。在郑州航空港区社会事业局和滨河办事处的指导下，4月10日，滨河社工站联合洞庭湖路社区在党群服务中心开展“健康生活，银龄无忧”中老年健康管理小组第一节。

    活动伊始，社工向居民介绍了健康管理的背景和意义，随后的“健康知识知多少”趣味问答游戏，评估了居民对健康知识的了解程度，拉近了彼此间的距离。活动中，社工利用食品安全宣传页重点讲解了高盐高糖饮食的危害，如易引发高血压、糖尿病等慢性病，并通过生活中的饮食习惯举例，让居民们深刻认识到健康饮食的重要性。同时，分享了控盐控糖的实用技巧，比如选择低盐低糖食品、巧用天然调味料替代部分盐糖、养成阅读食品营养标签的习惯等。现场还发放了中国居民平衡膳食宝塔图等实用工具，帮助居民将理论转化为行动。参与活动的陈阿姨表示：“今天的知识太有用了，回去我就把家里的盐袋子换成定量盐罐，并把膳食宝塔图贴入厨房！”

    此次活动的开展，不仅让辖区中老年人对高盐高糖饮食的危害有了清晰认知，更提升了他们的健康管理意识和自我保健能力，为构建健康社区奠定了坚实基础。下一步，滨河社工站将持续开展健康宣教活动，开启全民健康生活方式新风尚。