中原网讯(张美杰) “有没有人想要来体验一下心肺复苏操作?急救人员手把手教你。”

“我来!”

11月20日是中国心梗救治日，为提升公众对急性心肌梗死严重性的认知，普及心梗规范化救治流程，由郑州市卫生健康委员会主办，郑州报业集团·中原网承办的“中国心梗救治日”应急救护科普活动在郑州地铁五号线“健康郑州号”途经的五一公园站成功举办。

“沉浸式体验”，效果显著

活动现场，郑州市紧急医疗救援中心和郑州市第七人民医院的医护人员携手为市民带来了一场应急救护知识盛宴。

“注意按压时，两臂要伸直，不可弯曲，要用上身的力量垂直按压。”

郑州市紧急医疗救援中心的急救人员利用模拟人进行了心肺复苏和AED使用的正确操作流程演示，给现场观众提供了直观的学习机会，详细的讲解和规范演示让观众们对心肺复苏和AED使用有了更深入地了解，现场观众不时拿出手机拍照记录急救要领。

为了让观众们更加深入地掌握应急救护技能，活动还特别邀请了现场观众参与模拟演练。在郑州市紧急医疗救援中心医护人员的一对一指导下，每位参与者都亲自体验了心肺复苏和AED的使用方法。这种实战演练的方式，让观众们亲身体验了应急救护的全过程，极大地增强了他们的自救互救能力。

郑州市紧急医疗救援中心主治医师马兴源在活动现场特别提醒：“患者倒下时不一定是什么姿势、什么地点，在进行心肺复苏时，要注意让患者躺在较硬的地面或者背部垫个硬纸板进行，以确保按压效果。”

有效预防心梗，从健康生活开始

“心梗的典型症状是压榨性胸痛，什么是压榨性胸痛?就是感觉胸口出现剧烈的、仿佛被重物压迫的疼痛。”“牢记两个120，心梗时刻能救命，第一个就是有胸痛，我要拨打120，第二个是心梗救治，争取黄金120分钟。”郑州市第七人民医院主任医师毛幼林通过生动有趣的讲解和互动问答，向观众普及心梗防治知识，并发放心梗防治主题宣传单页。这种寓教于乐的方式，让公众在轻松愉快的氛围中掌握了心梗预防和救治的相关知识，让心梗救治理念深入人心。

此外，活动现场还有专家义诊台，由郑州市第七人民医院心血管内科专家为大家提供健康咨询服务与健康指导，专家们耐心解答市民们的疑问，为他们提供了专业的健康建议。

毛幼林主任医师提醒大家：冬季是心脑血管疾病高发期，其中心肌梗死是威胁人民生命安全的一大“杀手”，心梗在过去被大多数人认为是一种主要发生在老年人群体的疾病，但近些年，它越来越“偏爱”年轻人，在年轻人中的发病率上升明显。主要跟中青年人不良的生活习惯相关，如过劳、情绪波动大、暴饮暴食及吸烟酗酒等，因此，年轻人也要时刻关注身体健康。

好评连连，自救互救能力不断提升

活动结束后，现场观众纷纷表示受益匪浅。他们表示：“我刚刚体验了心肺复苏，以备不时之需，万一有需要用到的场景了，不至于留下遗憾。”“我家里有小孩子，所以学习过心肺复苏之后就又请教了关于小孩的急救知识，急救老师们都非常好!讲得也很好!”“这个活动真好，很有意义，我家人有高血压，正好把今天了解的知识分享给他。”

百闻不如一见，百见不如一练，在地铁站内开展“沉浸式体验”应急救护知识科普，让科普知识不仅能看得见、听得到，还能摸得着，让观众能够亲身体验并学习相关知识。

通过此次活动，不仅增强了公众对心梗救治重要性的认识，还普及了心肺复苏和AED使用的关键技能，为构建健康郑州、提升公众自救互救能力奠定了坚实基础。

据了解，郑州市卫生健康委未来将继续举办各类急救科普活动，打造线上线下相结合的应急科普宣教阵地，为市民提供更多学习应急救护知识的机会，共同守护健康与安全，希望通过持续的努力，使更多的人掌握应急救护技能，能够在紧急情况下自救互救，为构建健康、安全、和谐的郑州贡献自己的力量。