正观新闻记者 谢鹏飞 通讯员 肖慧月

10月22日，上街区峡窝镇淮阳路社区妇联家长学校开展了“智慧父母”课堂，旨在帮助家长学习高效育儿方法，掌握情绪管理的钥匙。

活动吸引了众多家长积极参与，共同探索情绪管理的奥秘。课程通过生动的案例分析、互动问答以及实操演练等环节，家长们不仅认识到了自身在情绪管理方面的不足，还学习到了诸多实用的情绪调节技巧。从深呼吸、正念冥想到积极沟通、换位思考，这些方法让家长们受益匪浅。

此次智慧课堂，不仅是一次知识的传递，更是一次心灵的触动。家长们纷纷表示，将以此为契机，不断提升自己的情绪管理能力，为孩子创造一个更加温馨、和谐的家庭环境。同时，他们也对社区家长学校表示了感谢，并期待未来能有更多类似的活动举办。