为了提升残疾人家属自身能力,学会自主发现并及时缓解压力,2024年10月23日,祥云民政服务站社工在祥云寺村开展了“携手互助,一路同行”残疾人家属能力提升小组第三节活动。

活动伊始,社工先带着组员回顾了前两节的活动内容,随后就开始带领组员学习残疾人家属在生活中可能存在哪些心理压力,以及应该采取哪些方法来应对这些压力,在讲述的过程中,很多组员也表示自己会存在心情烦躁、郁闷等情绪,但是却无处发泄,听了社工的讲解之后,有了一些启发。在活动最后,社工和组员一起通过“画出美好”扇子绘画手工来释放自己的压力,让身体放松。

此次活动,现场气氛非常和谐,组员们投入其中,感受绘画释放压力的快乐。本节小组活动让组员们学习到了减压的办法,同时给他们带来了心灵上的放松,为他们以后自我减压能力的发展奠定基础,为组员赋能增添一份力量。

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