10月2日，正值国庆假期的第二天，郑州肢体残疾人协会主席梅丽来到河南亚太骨病医院，亲切慰问郑州第一期脊髓损伤者自助互助康复培训班的学员，郑州希望之家负责人陈岗陪同慰问。

梅丽主席向大家介绍了希望之家的由来，从2009年的“中途之家”到中残联原主席张海迪改名为“希望之家”的工作和发展。梅丽主席还叮嘱大家注意安全、预防并发症，讲述自己的致残经历，告诫伤友注意低温烫伤，防范褥疮并发症。

郑州希望之家负责人陈岗说：“我2020年因一场车祸造成脊髓损伤，从此与脊髓损伤结缘，以脊髓损伤组建了郑州希望之家，在这个大家庭里大家自助互助，彼此温暖。”

陈岗还向大家分享了自己通过乐其所好锻炼的方法和经验，鼓励大家加强体能锻炼，多从事体育运动。讲述自己能独自从床上转移到轮椅上，自己独立如厕，自己洗澡，自己驾驶电动轮椅，独自出行，组织公益助残活动，帮助更多脊髓损伤者走出家门，鼓励伤友乐观独立生活，接受自我，勇敢面对，乐观享受美好的生活。

（连祥工/文  陈岗/图）