“云天收夏色，木叶动秋声”。美好的暑假倏忽远去，充满希望的新学期如约而至。为缓解同学们可能会出现的“开学焦虑症”，帮助同学们以更积极、更阳光的心态迎接新的学习生活，中牟县晨阳路学校教育集团各年级同学在老师的带领下适时进行了心理健康开学第一课。

课堂伊始，老师们便通过一场趣味盎然的热身活动带动起同学们上课的激情，并帮助同学们理性看待开学后所面临的学习、情绪等方面的压力。随后，班主任老师通过“幸运三叶草”“寻找新能量”等活动引导同学们学会接纳开学初期的不适应感，提示同学们面对开学产生的紧张、焦虑情绪是正常现象，这些情绪既可能成为压力，也可能转化为前进的动力。课堂的尾声，孩子们通过“分享时刻”，分享了自己在这场心灵之旅中的感受、收获和感悟。

晨阳路校区

万滩校区

向阳校区

此次心理健康开学第一课不仅为学生的心灵成长注入了新的动力，也为他们在新学期的征程中点亮了一盏明灯。相信在新学期，同学们将以更加饱满的热情、更加坚定的信念和更加积极的心态迎接每一个成长的挑战。