最近，很多家长都在为孩子“新牙长出来了，老牙却还赖着不走犯了愁。

是让新牙把老牙“顶”走？还是直接把老牙拔了？今天，我们就把这事好好说道说道。

新牙报到，老牙不退，别着急！

首先啊，我们要知道，换牙是每个孩子成长的必经之路，就像小树苗慢慢长成大树一样。

正常情况下，老牙（乳牙）会随着新牙（恒牙）的生长而自然松动、脱落，给新牙腾出位置。但有时候，老牙会像个贪玩的孩子，舍不得离开它的舞台，这就造成了我们说的“双排牙”现象。

遇到“双排牙”，有办法！

1.耐心等待，适度助力：如果新牙已经冒出头，老牙只是轻微松动，不妨给它一点时间，让它自己慢慢脱落。有时候，多吃点硬的食物，比如苹果、胡萝卜，也能帮助老牙更快松动哦！

2专业检查，科学干预：如果老牙顽固不化，严重影响了新牙的生长位置，那就需要去正规口腔医院找牙医出马了，他们会用轻柔的方法帮助老牙“退休”，让新牙顺利归位。”

3.提前预防，避免为先：适当让孩子多进食一些富含粗纤维、耐嚼的食物，如玉米、苹果等。这些食物能够锻炼孩子的咀嚼能力，对乳牙形成良好的刺激，有助于乳牙按时脱落，为恒牙的生长腾出空间。家长一定避免长期给孩子吃过软、过细的食物，如粥、软面条、打成泥或汁的水果等，因为精细食物可能减少了对乳牙的刺激，影响乳牙的脱落。