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气血是女人的命根子，只有气血充盈，女人才会容光焕发。
气血不足的人，通常会出现脾胃虚、湿气重、脸色发黄等特征，而气血充足的人，则是脸色红润，肌肤饱满，看起来更年轻。
气血不足是由于长期消耗过度导致的，所以调养气血需要长期坚持。特别是对于气色不佳、手脚冰凉、怕冷或痛经的女孩子来说，更需要特别关注。除了口服中成药如加味逍遥颗粒来调理气血之外，保持良好的作息和饮食习惯也是非常重要的。
女性朋友们，关爱自己，从调理气血开始。记得少熬夜，合理饮食，让自己拥有好气色！
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