家庭自制药膳，可以根据各人的体质和口味，并结合各自的特殊性，针对性地制作相应的药膳。
如高血压者，可选用天麻蒸鱼头；血管硬化者，可服用昆布苡仁汤；贫血失眠者，可服用红枣桂圆莲子汤；用脑过度记忆力减退者，可选用杞子炖羊脑；腰酸畏寒，年老便秘，可选用苁蓉纯羊肾；病后、产后，神疲乏力，可服用黄芪母鸡汤；烦热升火者，可选用生地煨甲鱼。

这些民间药膳，经过精心加工烹调，能做到良药不苦口，食之味美，观之形美，在大饱口福之余，又能治病疗疾，强身延年。

特此声明
本文为正观号作者或机构在正观新闻上传并发布，仅代表该作者或机构观点，不代表正观新闻的观点和立场，正观新闻仅提供信息发布平台。
分享至

周到普轩

周从福个人正观号

+ 关注
查看更多文章
0/300

还没有评论，快来抢沙发吧！