走基层、下乡村、进农户让健康知识“飞入寻常百姓家正观新闻

“老太太，您哪儿不舒服啊？来，握着我的手，使劲儿往回扳，再往上抬抬看。疼不疼？您这是肩袖损伤，别担心，做个小手术就好了。”在温县人民医院义诊现场，焦煤集团中央医院骨科主治医师孟志强正在与患者交流病情，短短几分钟的问诊、查体，很快打消了患者的疑虑。

11月28日，由河南省卫生健康委、省文明办、省爱卫办、省老龄办、省教育厅、省乡村振兴局、省民政厅、省体育局、省科学技术协会联合主办，省疾控中心等承办的“健康中原行·大医献爱心”乡村振兴志愿服务专项行动暨“全民健身”主题活动走进温县。

河南省卫生健康委主任黄红霞在启动仪式上说，人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，预防是最经济、最有效的健康策略。开展“健康中原行·大医献爱心”乡村振兴志愿服务专项行动，是全面助力乡村振兴、建设健康河南的具体行动，是实施脱贫攻坚健康促进行动、推动健康知识进万家的务实举措。温县作为全国“武术太极拳之乡”、“怀药之乡”，广大群众有着源远流长的健康生活方式和良好的健康素养。本次活动选在温县，就是希望以温县站的活动为新起点，带动全省健康教育与促进工作再上新台阶，引导广大人民群众牢固树立“每个人都是自己健康第一责任人”的观念，大力推进健康知识普及行动、合理膳食行动、全民健身行动，形成健康素养人人有，健康生活少生病，健康行动齐参与的良好氛围。

启动仪式结束后，黄红霞一行走进温县妇幼保健院月子中心、家庭化产休区、儿童康复科实地查看，对医院温馨的环境、人性化的服务给予肯定，并就医院今后的发展提出指导意见。

“生命在于运动，而运动要讲究科学。”在健康科普讲座现场，省级健康科普专家库成员、河南省体育科技中心副主任唐洪渊开门见山地抛出了这样的观点。在讲到如何避免运动损伤时，唐洪渊以生活中最常见的肌肉拉伤、踝关节扭伤等为例，现场演示紧急制动的实用小方法。

而针对青少年群体、妇幼人群、职业人群和老年人群等重点群体，来自河南省人民医院、河南省妇幼保健院、河南省职业病防治研究院和鹤壁市人民医院的科普专家为他们量身打造了个性化的健康素养专题讲座。

“老年人运动健身应遵循‘安全、稳定、个性化’的原则。”在省级健康科普专家库成员王静敏看来，老年人运动项目的选择和运动量的把控非常重要，建议老年人选择快走、慢跑、八段锦、太极拳等轻中度的运动项目，一天的运动量控制在两个小时以下，如果膝关节不好，则要控制在半个小时以内。

作为五大重点人群健康素养科普讲座的讲者之一，王静敏有一个习惯，她每次讲课时都会认真观察台下观众的反应，然后根据大家感兴趣的知识点着重展开。“只有深入基层，才能真正发现老百姓需要什么、喜欢听什么。能够用自己的专业知识去影响、带动大家，我非常开心、也很有成就感！”王静敏说。

与健康科普讲座同时进行的，是一场由河南省人民医院、河南省洛阳正骨医院、焦煤集团中央医院、温县人民医院的专家团队共同参与的义诊活动。20多个诊疗台前，等候的群众虽然排着长队，但大家手拿就诊序号，秩序井然。

记者在采访中发现，涉及常见病、多发病的科室最受群众欢迎。40多岁的宋先生近来感觉脖子僵硬，四肢无力、麻木，河南省洛阳正骨医院副主任中医师李峰查看后，诊断其为颈椎劳损，颈椎与胸椎结合处错位。他建议宋先生住院做理疗，然后再正骨。他还教给宋先生一个缓解脖子僵硬的简便方法，平时在家就可以做。

利用义诊间隙，“中国好医生”月度人物、郑州市第七人民医院副院长杨斌走进温县人民医院胸心外科，与科室医务人员进行座谈，就学科发展给出针对性的指导意见。随后还为两名心脏疾病患者提供诊疗方案。

针对一例先心病患儿，杨斌建议家属带孩子去专科医院做个心脏彩超，看看室间隔缺损的程度，如果缺损程度很大，就需要尽早手术，并留下了自己的联系方式，告诉孩子家长有啥需要可以随时去郑州找他。

作为从事心血管外科诊疗20多年的专家，这样的义诊和医疗帮扶活动，杨斌已经参加过很多次。在一次次走基层的过程中，杨斌发现，目前老百姓的健康素养水平还比较欠缺，对于一些疾病不知道该怎么预防；另外，基层医务人员在诊治思路上还有待拓展。“这样的活动很有必要，希望能通过自己的行动，影响和带动身边更多的同行走到一线，真正让健康知识走进千家万户。”杨斌说。

健康服务，不能仅仅只停留在县级层面，让优质医疗资源进一步下沉，打通健康教育和健康促进的“最后一公里”，才是“健康中原行•大医献爱心”乡村振兴志愿服务专项行动的意义所在。

午饭刚过，由省级健康科普专家组成的健康科普志愿服务队及河南省人民医院、焦煤集团中央医院等医疗机构的专家组成的义诊服务队就出发了，他们分组深入到温县的7个乡镇，以及社区、机关和医疗单位，开展形式多样的健康服务。

在温县温泉街道前东南王村，“中国好医生”月度人物、焦作市第三人民医院副院长赵童与82岁的郭老太太聊起了家常。“您今年多大年龄了？锻炼身体吗？平时吃的都有啥药？”经过询问和查体，赵童发现老人不仅有慢阻肺，还有心脏的问题，他告诉老太太一个改善肺功能的小方法——用吸管吹气球，并建议老人增加一些改善心脏功能的药物。