由科学研究表明，生命在于运动，老年人随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，如何拥有健康体魄是他们最关注的事情。为了满足老年人日益增长的多层次、高品质健康养老需求，大力弘扬孝亲敬老传统美德，让老年人共享改革发展成果、安享幸福晚年，同时绘就一幅“老有所养、老有所依、老有所乐、老有所安”的美丽画卷。2023年6月16日，中牟县民政局、郑州市金水区雨之露社会工作服务中心、郑州市金水区彩虹社工中心联合郑州市文博馨悦舞蹈公社，一同在中牟县大孟镇敬老院开展“走进敬老院，夕阳红满天”健身操指导活动。

活动伊始，中牟县民政局工作人员、金水区雨之露社工中心社会救助项目社工、大孟镇金水区彩虹社工与敬老院的五保老人们亲切互动，认真了解他们目前的饮食起居。随后，文博馨悦舞蹈公社指导老师向老人们讲解手指抓抓操、肌肉锻炼操的方法与步骤，并带领老人们共同参与。此外，博馨悦舞蹈公社还准备了扇子舞《唱支山歌给党听》、广场舞《爷爷和奶奶》等表演节目，大家为精彩的演出点赞喝彩。最后，指导老师手把手教授老人们做入睡法手指操和稳定情绪的健身操，旨在帮助院舍老年人解决入睡困难，舒缓情绪，让其保持良好心态。活动中，敬老院的老人们积极参与，现场笑声不断。

通过此次活动的开展，增强五保老人热爱运动的意识，提高他们的健康管理理念，让健身运动使之恒常，拥有健康的生活和体魄，使夕阳老人的晚年生活焕发光彩。中牟县民政局工作人员说：“这次活动之后，我们会继续呼吁社会各界志愿者、公益人士，为低保、特困对象开展各种特色服务活动，把政府+社会组织+志愿者+社区多方联动的工作模式深入开展。”

在接下来的工作中，金水区雨之露社工中心“社会救助项目”社工将持续关注中牟县各敬老院老人的需求，及时为其提供服务，解决问题，不断提升他们的幸福感和归属感，更好地做到尊老、敬老、爱老、助老。