感受眼睛的重要性

电子产品要严控。在幼儿眼睛发育的关键期，过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议3-6岁幼儿尽量避免接触和使用手机、电脑等电子产品。

户外活动很重要，沐浴阳光防近视。户外活动能有效预防和控制近视。老师和家长要带领孩子多参加户外活动，保证每日户外活动时间两小时以上。

看书时坐姿要正确，眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书；不在光线过强或过暗的地方看书。

注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。

多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有它的营养价值，我们要做到不挑食不偏食。

密切关注眼健康，每学期配合眼科医生做好检查。家长要时刻关注孩子的用眼健康，教会孩子通过视力表进行视力检测，做到早监测、早发现、早预警、早干预。

学会并坚持做眼保健操，让我们的眼睛得到放松，保护我们的小眼睛。

通过开展一系列爱眼、护眼活动，孩子们进一步了解了眼睛的重要性，增强了爱眼、护眼意识，也学习到了许多保护眼睛的方法。未来，侯幼教育集团将继续持之以恒地做好幼儿爱眼护眼教育工作，让孩子们都能拥有一双明亮的眼睛去迎接美好光明的未来!让我们一起呵护孩子的“心灵之窗”，为幼儿拥有一双清澈、明亮的眼睛而共同努力吧！