开学季，“双减”持续倡导为学生减负，让孩子轻松上学、健康成长。

近日，郑州航空港区护航路小学一家长向“郑在办”倾诉困扰：孩子体重25公斤，每天却要背负4公斤的书包上下学。孩子放学回家常常疲惫、没精神。看着瘦小的孩子扛着沉重书包，作为家长十分心疼。

该家长表示，孩子所在班级要求课桌内物品要每日清空，所有书本、用具都要带回家。他建议学校推行柔性管理，优化课桌收纳方式，切实为孩子减轻身体负担。

【家长反映】

学校要求课桌每日清空

所有东西都要背回家

“我家妞刚上三年级，才25公斤的体重，天天要背4公斤的书包上下学，看着真心疼。”家长张先生告诉记者，新学期开学后，孩子带回老师的要求：课桌桌斗不能放任何东西，每天放学必须全部清空，无论是平时几乎不留作业的美术、科学课本，还是孩子午休使用的抱枕、各类厚重练习册，都需要日复一日全部装包往返。

“二年级书本少、负担轻，孩子完全没问题。这学期书本、作业本一下子多了很多，书包重得孩子走路都直弯腰。”张先生说，孩子每天放学回家都很疲惫，小小年纪承受着超出负荷的重量。

“现在看着没啥大问题，但孩子正处在长身体、脊柱发育最关键的阶段。”张先生担忧地说，他查阅过大量的资料，书包与体重比为16%，远超国家卫健委标准的＜10%；长期超标负重，很容易造成高低肩、驼背、体态变形，严重的还会引发脊柱问题，影响终身发育。

【学校回应】

无硬性清空规定

将优化柔性管理

针对家长反映的课桌清空、学生书包超重问题，9月10日上午，记者致电郑州航空港区护航路小学核实情况。

学校毛老师解释，学校层面从未出台“每日强制清空桌斗”的硬性规章制度。学校为每位学生配备了独立储物柜，空间充足，可存放书本、文具、书包等物品，本意就是为了方便学生收纳、减轻背负压力。

“至于部分班级要求整理桌斗，应该是班主任的班级管理方式。”毛老师告诉记者，老师要求清理桌斗，初衷是培养孩子整洁、自律、收纳整理的好习惯，避免桌斗杂乱堆积、上课找书混乱，影响课堂纪律。

同时，毛老师也建议家长，日常可以对照课程表，按需帮孩子整理书包，带当天要用的书本，不必全部携带，能够有效减轻书包重量。

对于家长的顾虑和减负诉求，毛老师表示：“我会把家长的心声、孩子书包超重的实际情况，反馈给学校领导，进一步沟通、优化班级管理方式，尽量做到管理有规范、方式有温度，避免一刀切，兼顾教室秩序和孩子的身体健康。”

【专家建议】

儿童脊柱发育关键期

建议学校柔性管理课桌抽屉

9月10日，郑州人民医院郑东院区骨科副主任、主任医师尹万乐表示，小学阶段是儿童脊柱、骨骼、肌肉快速发育的关键时期，脊柱柔韧性强但稳定性不足。长期背负超重书包，在临床上最常见的危害有以下几个方面：

1.肌肉劳损与体态异常

书包过重，孩子会不自觉含胸、耸肩、歪身子代偿发力，引发颈肩、腰背肌肉持续紧张酸痛，久而久之形成高低肩、驼背等不良体态。

2.脊柱侧弯风险升高

长期不均衡负重，会持续牵拉脊柱，增加脊柱侧弯发病概率。脊柱侧弯一旦进展，严重情况下属于不可逆损伤，后期需要康复矫正甚至手术干预。

3.其他连带问题

过重书包还会牵拉骨盆，影响走路姿势；部分孩子负重过大，上下楼梯时身体重心不稳，也会增加摔倒扭伤的意外风险。

结合临床经验，尹万乐给出以下预防建议：

· 学校层面，建议柔性管理课桌抽屉，在保证整洁的前提下，允许学生留存当日不用的厚重书本、美术器材等，减少每日往返携带重量，从源头减轻书包负担。

· 家长层面，定期给书包称重，严格控制书包总重不超过孩子体重10%；优先选择双肩、宽肩带、带胸扣/腰扣的减负书包，不要用单肩包；整理书包时重物贴近背部，减少力矩拉扯脊柱。

· 孩子日常，养成良好背包习惯，双肩同时背，不要单侧挎背；课间放下书包，多做拉伸、扩胸运动；如果孩子频繁喊肩背疼、肩膀一高一低，要尽早到骨科/儿童脊柱专科检查评估。

随后，记者将家长诉求、学生书包超重现象，反馈至航空港经济综合实验区教育卫生体育局基础教育办公室。工作人员表示，将持续关注此事，督促学校倾听家长心声、优化管理细节，让校园制度有尺度、教育管理有温度，真正为少年儿童健康成长保驾护航。

9月10日晚，张先生跟记者反馈：“你们和学校反映过后，老师今天让孩子将抱枕（半斤）留在学校柜子里了。”

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