为进一步丰富辖区居民的养生知识，提升大家的养生技能，近日，经开区潮河办事处民政服务站联合王士明社区在瑞锦小区海棠苑开展了一场主题为“艾香满社区 锤韵话养生”的艾草锤制作活动。

活动伊始，社工热情引导居民有序签到，并为每一位参与者发放艾草物料包。随后，社工细致地讲解艾草锤的制作步骤，尤其强调折布环节的重要性，提醒大家一定要将布料叠得工整，这样制作出来的艾草锤才会均匀美观。居民们听得全神贯注，迫不及待想要动手体验。现场的老年人手法娴熟，在社工的指导下，很快就制作出一个个精致又规范的艾草锤。大家手捧着自己的劳动成果，脸上洋溢着自豪与喜悦。

完成艾草锤制作后，活动进入了有趣的实操环节——经络捶打操。社工带领居民利用刚刚做好的艾草锤，一边示范标准动作，一边详细介绍捶打不同穴位的养生意义。例如，捶打肘窝处的尺泽穴，能够有效促进血液循环，缓解神经紧张。居民们认真跟随社工的节奏，积极互动，现场欢声笑语不断，将活动推向了高潮。

此次活动不仅让居民亲身体验到手工制作的乐趣，深入了解了传统养生文化的魅力，还为居民搭建了一个良好的交流平台，增进了邻里之间的感情。接下来，潮河办事处民政服务站将继续举办更多丰富多彩的文化活动，不断满足居民日益增长的精神文化需求，为构建和谐美好的社区环境持续贡献力量。

记者 谢鹏飞 通讯员 张盼 文/图