为弘扬中华优秀传统文化，推动非遗传承，同时增进社区居民对健康养生的关注，4月10日，经开区潮河办事处民政服务站、康桥社区新时代文明实践站联合郑州市六合点读开展了一场别开生面的非遗竹简点读活动，吸引众多居民踊跃参与。

活动开场，非遗志愿者老师深入浅出地讲解了竹简这一古老书写载体的发展脉络、独特制作技艺以及在中华文化长河中的重要地位，让居民们对其有了全面且深入的认识。随后开启了《诫子书》的竹简点读体验。值得一提的是，本次点读融入了中医养生理念。人的手指分布着众多穴位，与人体的五脏六腑紧密相连。通过手指点读竹简，能对这些穴位产生温和刺激。点读时，随着手指在竹简上的移动，力度的轻重变化会激活不同穴位，促进气血运行，调节脏腑功能。比如，大拇指上的少商穴关联肺经，食指的商阳穴对应大肠经，点读过程中对手指穴位的刺激，如同为身体做了一场轻柔的保健按摩，在品味经典的同时达到养生功效。起初，大家不太习惯，手指在竹简上的滑动生涩，还常因穴位刺激产生微微酸胀感。但在老师耐心指导下，居民们逐渐掌握技巧，屏气敛息，专注地控制手指力度，推动手指逐字点读。“夫君子之行，静以修身，俭以养德……” 抑扬顿挫的诵读声中，居民们仿若穿越千年，与古人对话。

活动结束后，居民们赞不绝口。王女士分享道：“本以为只是读读书，没想到还有养生作用，点读时手指酸胀，读完却浑身舒畅，太神奇了。”高先生也感慨：“这活动把传统文化和养生结合，形式新颖又有意义，希望以后多举办。”

记者 谢鹏飞 通讯员 王楠 文/图