3月20日，春分，北京，作家赵赵与歌手老狼、作词人王海涛进行了一场以“忙时一团烟火，闲时开朵烟花”为主题的对谈，分享关于赵赵新作《闲的》所描述的一种“后文艺”生活理念，畅谈创作、生活与闲适的哲学。

赵赵曾经以幽默和毒舌活跃在北京文坛，著有《动什么，别动感情》《结婚进行曲》等小说，曾任影视作品《寻汉计》《时尚女编辑》的编剧，随笔集新作《闲的》虽然短小，但收录文章的时间跨度却长达十年。赵赵以轻松幽默的笔触，记录了她生活中的点滴细节，既有亲情的温暖，也有旅行的趣事，近期的文章褪去毒舌文风，多了一份沉静与妥帖；甚至偶尔流露出“以闲为自在，将寿补蹉跎”的轻愁。

《闲的》全书分为两部分：《闲人闲景儿》书写在自己生命中被命运安排途经的那些人，比如父亲、婆婆、小表哥；以及自己刻意去追寻的风景，比如狩红叶，赏蓝花楹。《看闲篇儿》是读书札记的梳理，从文字中探寻人生而为人的各种活法。

不变的是赵赵依然金句频出，不一定句句幽默到令人捧腹，更多的是令人会心一笑的至简活法。“岁数越大，需求越简单，一个晴朗得无聊的天气，一朵原地发呆的大胖云，都能让我雀跃不已。”“渐渐就明白了，在这个世界上，还真有些事不是靠努力就能达到的。我们必须要接受，付出努力不是得不到回报而是压根就不存在回报这回事的现实。”

谈及文风的变化，赵赵回应：“我觉得我是一个不断否定自己之前的人。年轻的时候是无知者无畏，很想表达、很想被人看到，随着年纪增长，被生活毒打了以后，也看到了很多好的东西，想起从前写的东西就很汗颜。我对自己唯一满意的一点就是我还知道要继续学习，保持好奇心，看更好的东西，像我以前觉得浪费时间，比如说一个东西我知道他不好，老是想把他看完，但是现在不会了，我知道他不是好东西，我就会放弃了，我觉得这是我最大的变化，还要再多看一些更好的东西。”

作为赵赵的老朋友，老狼在分享会上表示，赵赵的文字让他感到亲切，仿佛在听身边朋友的故事。他说：“赵赵书里的很多人物我都比较熟悉，这些人物在我眼里无比生动，所以书读起来特别顺，完全没有障碍。”老狼还调侃道：“跟作家朋友在一起，平常你说什么了，喝大了，犯什么傻了，第二天全部给你写进去，一篇博客往外一发，追悔莫及。”不过，他也认为赵赵的文字有分寸，既真实又不失幽默。

这本名叫《闲的》的小书是赵赵和朋友王海涛的搭档之作，《闲的》装帧精致清新，小开本切圆角设计，像一块绿色充电宝，随意翻开阅读一篇文章，就可完成一分钟的精神快充。书中配有赵赵友人、专业作词人王海涛的铅笔画，“都是我没有在写歌词的时候，在家、在外边、在饭馆等位……时随手画的”，为口袋书增添了更多惬意。

活动现场，主持人王东代很多没法办闲下来、以“牛马”自称的打工人向嘉宾们提出一个普遍关心的问题：面对日益激烈的“内卷”现象，年轻人该如何应对？几位嘉宾结合自身的经历和感悟，给出了各自的建议。

老狼从艺术的角度出发，认为音乐和文字是解脱内卷的良药。他提到，自己一直活在音乐中，音乐让他找到了内心的平静。他建议年轻人多接触艺术，无论是音乐、文字还是其他形式的创作，都能帮助他们在忙碌的生活中找到喘息的空间。

王海涛则表示，自己并不是一个容易“卷”的人，也不太内耗，但难免会有丧失安全感的时候。面对压力，他通常会给自己一些心理暗示，尽量让自己活得舒服一点，不去强迫自己做不愿意做的事。

赵赵说：“闲的时候，才会有思考的动力。”在忙碌的生活中，偶尔放慢脚步，享受片刻的闲适，或许能让我们发现生活中更多的美好。赵赵表示，她一直想做一本小口袋书，方便读者随时随地阅读。她说：“我自己出去旅行的时候，经常看到国外有很多小口袋书，这次终于圆了我的梦想。”

正观新闻记者 秦华